在坊間流傳的一句話是：「女人，立秋後不保養會老3歲！孕期不保養會老15歲」。所以只有要做好皮膚保養，才會不在臉上留下年齡的痕跡。
夏秋換季的時候，早晚溫差慢慢變大，溫度忽高忽低，濕度越來越小，天氣漸漸變得乾燥，各種皮膚問題就會接踵而至，皮膚也和人一樣會「傷秋」啊，所以換季護膚，你重視起來了嗎？今天就給大家帶來一些秋季護膚小常識，幫你KO掉一切換季肌膚問題！
防曬要堅持
立秋後，溫度逐漸回落，秋高氣爽的秋天到來了，讓不少人以為秋季紫外線變弱，不需要防曬。卻不知秋季的紫外線強度依然處在比較高的時段，稍不注意仍會引起曬傷、日光性皮炎等病症。所以防曬仍不可放鬆啊。在秋季可口服維生素b，多喝水，多吃蔬菜、水果補充維生素，可以加快修復夏季曬黑的皮膚。
保濕鎖水是重中之重
皮膚乾燥不利於血液循環，容易長痘痘，只有補水保濕，才能給提供給身體水分，促進血液循環，快加人體新陳代謝，保持肌膚水潤光滑。
所以秋季護膚化妝水，精華液，乳液一樣都不能少，還有值得注意的是秋季護膚品的被吸收能力會變差，預熱能夠更好被肌膚吸收。在塗抹這些護膚品時要在手上進行按摩再塗抹在臉上，可以促進皮膚更好的吸收。
乾性皮膚者最好能多進行按摩，以促進血液循環，使皮膚不易流失水分。對於比較乾燥的皮膚，不妨在睡前多擦一道保濕霜；油性皮膚者則僅在乾燥的時候擦上少量面霜即可。此外，最好每隔兩小時要喝一次水，從內部補水。讓水分直達肌底！
適當去角質
當肌膚受到紫外線的傷害時，老化的角質就會堆積造成肌膚晦暗，此時就需要及時去角質了。不過也不要頻繁去角質，以免皮膚受到二次傷害，一周1-2次即可，而乾性肌膚可以一周半左右一次。去角質另一個重要的作用當然可以促進皮膚對護膚品的吸收。
提高睡眠質量
秋季秋高氣爽的氣候，最適合睡覺了不是？而夜晚是修護乾燥缺水的肌膚最佳時間。睡眠中軀體幾乎不再分泌緊張的激素，回到家先徹底的泡上一個舒服解壓的熱水澡，然後趁肌膚表面濕潤，毛孔充分打開，馬上給肌膚補充營養，讓精華液滲入深層肌膚。修復更加迅速。
炎熱的夏天有如斯Ryuse相伴，乾燥的秋季如斯將繼續為你守護！取自天然，健康養護，不懼換季侵襲。
