一、痤瘡發生原因

痘痘的發生與雄激素增高，皮脂分泌增多、毛囊導管口角化、痤瘡棒狀桿菌感染有關，因此，治療痘痘要綜合各種因素。

二、健康飲食

痘皮也好干皮也罷，管住飲食比外擦任何藥來得都有效。管不住嘴你就爛臉一輩子不要抱怨了。少吃辛辣油膩的食物，如果還有其他食物吃了容易長痘也要忌口。


三、關於爆痘

1，如果你剛開始使用維a酸，水楊酸，壬二酸是可能爆痘的，一般1-2周就消失了，也見過一個多月的但不多，爆痘可能是閉口增多也可能是紅腫痘。

2，如果爆出來是紅腫痘建議先查查是不是快到月經期了，其次自查是不是狠狠擠過痘感染了！

3，閉口增多建議自查是否日常控油祛痘工作不到位，是否換環境，是否減少了用量或換了效果弱的產品。

4，如果是新用某護膚品後爆痘，最好的方法是記文檔看自己以前是否用過類似產品進行排除，記住一些常見的高致痘率成分進行自查，一般這種成分不會睡一覺就爆痘。

5，爆痘不見得就是不好，如果滿臉閉口我想你也是希望能爆出來清理掉。痘痘是個長期奮鬥過程，即使如我戰痘成功後還是會偶爾冒痘，接著又進入治痘-滅痘印的死循環。


四、擠痘痘後怎麼辦

痘痘破後流出來的液體通常不會擴散痤瘡, 因為那些都是已經死了的細菌(痤瘡丙酸桿菌). 除非它承載著金黃色葡萄球菌.當然還是不建議大家擠痘,雖然按理來說細菌不會被傳染致痘.痤瘡丙酸桿菌只是引起痘痘的條件,就算正常皮膚上也有這細菌.痘痘會起來還是因為炎症。


很多戰痘多年的人都知道祛痘剛開始有的人會有爆痘期，一般持續1-2周，最難熬，痘痘不見好反而還嚴重，很多人就放棄了。這個也不是無緣無故爆痘，如果你仔細想想都是以前長過痘的地方或者閉口裡爆出來的，堅持下去吧，按照俺的經驗6-8周見大好，8周後就不用再像以前那樣一門心思祛痘了。