張若昀在微博曬出與唐藝昕的甜蜜合影,配文「時光賜給我們盜不走的愛人,而你賜給我時光」。正式公布戀情。
唐藝昕甜蜜回應:「時光往復,愛你如初。」
唐藝昕是一個自信又愛笑的女孩,不論是素顏還是化了妝的都一個樣。皮膚好到逆天。我想這與她喜歡吃櫻桃是分不開的。櫻桃中含有花青素,具有很強的抗氧化能力,對延緩人體衰老,增強免疫力起著重要作用。
除了常吃櫻桃等有抗老化效果的食物,日常生活中,對皮膚的保養你還要注意以下幾點。
1、防曬
防曬是非常有必要的,紫外線是無所不在的,長期受紫外線侵害下來,容易造成肌膚變黑、斑點生長、肌膚變得敏感、脆弱,脫皮等等。所以無論春夏秋冬,每天起床後都要提醒自己注重防曬這件事情,防曬並不是只有夏日裡的大太陽才需要做,冬天也非常需要喔!不論室外和室內都要防曬喲
2、卸妝
每天卸妝很重要,記住是「每天」,不管你今天有沒有化妝,只要出門,皮膚上就會附著空氣中的塵土油污,可能阻塞你的毛孔,硬化你的角質,所以,養成卸妝的好習慣,不僅讓皮膚得到休息,也有利於第二天的上妝更妥貼。卸妝後清潔不好,用任何的保養品都是白搭。卸妝真的很重要的喲。
3、睡眠
睡眠對於皮膚也是很重要的。人睡眠充足後,能改善皮膚末梢的循環,消除皮膚毛細血管的淤滯,能充分供應皮膚組織細胞所需的營養,糾正和預防皮膚早衰。
4、運動
生命在於運動,運動對於肌膚也是很有幫助的。運動可以使血液加速循環,增加皮膚養生的交換,使皮膚更加有營養和彈性、更加紅潤。中醫分析,當女性運動時,體內通過皮膚的毛囊排除大量的汗水,同時體內又補充大量的水分,這樣不但過以真正地深層清理毛囊,還可以增加皮膚細胞內的水分交換,從而使皮膚更加光滑和清潔。
5、心情
每天都要保持一個愉悅心情,愛笑的女孩運氣都不會有差的。