一過30歲，你會發現身體真的在慢慢削弱，看著朋友圈的各種養生美顏方法都挺不錯，但就是不知道究竟自己適合哪種？現在就跟海百合老師一起來看看吧！        

靜下心，憑直覺選擇一張牌~~        

如果你喜歡這個占卜可以將它分享給你的好友，你的分享及支持就是我的動力，讓我把更好的內容奉獻給你~        

（本內容為海百合老師原創，需要轉載請署名，否則視為侵權行為。）        

       


       

徵集占卜主題，小編會根據大部分人的意願呈交於海百合老師選用~        

。

。

。

。

。

。

選

好

往

下

拉

。

。

。

。

。

。

選擇A的朋友        

你是屬於運動型的，健身、跑步或肌肉訓練都非常適合你。你適合實實在在的和身體進行能量互換，當身體充滿活力後，你的生活也會充滿朝氣，自然也加快了新陳代謝，由此可以達到延緩衰老的作用。選擇這張卡片說明：你真的非常需要讓自己動起來了。

選擇B的朋友        

你非常適合瑜伽、靜心、冥想等修行。人的身體是宇宙最精微的構造，如今人的身體仍然有太多的未解之謎，但傳承的修習方法會讓你的身體更有覺知，讓你能達到身心的平衡。其實你是一個想得蠻多的人，而且過度的肢體運動對你並不合適，你最合適的是瑜伽、冥想、靜心，通過七脈運轉、通暢後，你身體的各項機能都能得到再次修復，從而達到健體強身、養顏的效果。

請在本公眾號（haibaihe567）後台輸入關鍵詞【告誡】，可以查閱精靈對你的告誡，海百合老師祝福你。

選擇C的朋友        

你最重要的是平衡體內的性能量。對你身體來說，或許你已經太久沒有正視身體的需求，如果你一直處於忽略的狀態，那麼你的生活各方面都會失衡，由此建議你認真和伴侶溝通一下，如果你尚無伴侶，那就加緊步伐，不要讓你的生活和青春失去原本應有的色彩。

選擇D的朋友        

你駐顏養生的秘訣在於：協調飲食和規律作息，忌暴飲暴食和熬夜。你似乎對自己的身體健康還是蠻有信心的，但如果你不注意維護，那麼衰老期就會提前到來，只有現在開始關注身體並認真維護、保養，你的青春期將會延期結束。