痤瘡，俗稱青春痘、粉刺、暗瘡，中醫古代稱面瘡，酒刺。 是皮膚科常見病，多發病。據學者們統計，在青春期男性有95%,女性有85%患過不同程度的痤瘡，所以大家稱其為「青春痘」是很貼切的。痤瘡(青春痘)是一種發生於毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，多發於頭面部，頸部，前胸後背等皮脂腺豐富的部位。
要想去除粉刺應先了解粉刺是怎樣形成的：痤瘡主要原因是肺胃有熱、氣血失調、痰瘀互阻等。
青春痘的誘發因素主要有:
(1)內分泌失調、皮脂分泌過多、毛囊口上皮角化過度、痤瘡丙酸桿菌感染、遺傳等
(2)化妝品使用不當，造成毛囊口的堵塞
(3)情緒因素:如緊張、焦慮、睡眠不足，導致肌體內環境失衡
(4)煙、酒等辛辣性食物的刺激
(5)食入過多的糖、脂肪、藥物性雄激素等均可加重青春痘
下面小編就為大家整理出一些去除粉刺的方法：
工具/原料：黑頭貼、吸油紙、鑷子
步驟/方法
STEP 1將黑頭貼 均勻敷在有粉刺的地方，有痘痘要避開
敷的厚度要以看不到皮膚顏色才夠，避開痘痘處邊緣0.5cm，免得發炎受傷。
STEP 2 貼上吸油麵紙撫平：讓吸油麵紙服貼在T膜上，幫助拔除。撕下來的時候要由下往上輕輕撕，不要太用力免得傷皮膚.
STEP 3 用化妝水濕敷後，準備粉刺專用棒：在熱敷後加上化妝水濕敷，讓鼻頭粉刺都浮出來。粉刺專用棒的小小圓型凹槽很好推，能夠輕鬆除掉白頭。
STEP 4 順著鼻翼向上推出：不要用力戳，平貼肌膚後順著鼻翼向上推出白頭。（這個方法有可能會留下小痘印）
5.鹽水沖洗:
鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，對於初期的粉刺尤為有效。用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方，每天1-2次，2-3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水，反而使粉刺惡化。
6、蒸臉清潔:
大半面盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以濕毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重複幾次，然後用溫水洗臉。每周2~3次，使面部毛孔經常保持通暢，一般兩周見效。
蒸臉後不能讓毛孔一直暴露在空氣中，應馬上使用爽膚水進行保濕，清潔和收斂毛孔，減少黑頭和粉刺的生成，吸收皮膚分泌過量的油脂，使皮膚保持清新光潔。
7、綠豆粉面膜:
將綠豆粉加水攪拌成糊狀，晚上睡覺前洗凈張粉刺的地方，把面膜塗在上面，15~20分鐘後用清水洗凈。堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去。
8、鮮牛奶:
鮮牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸濕，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
總之，黑頭和粉刺是不能根治的，只有靠平常多加護理，方可減少黑頭和粉刺。
下篇文章小編會為大家講解怎樣能畫出最好的妝容。
