寫在最前面：我們都知道，有些大小臉，左右臉不對稱，咬肌肥大大多數是由於後天生活習慣導致的，例如單邊咀嚼以及單手托腮等。如果去整形醫院做整形就有點得不償失，價格貴不說，打瘦臉針等微整還會給人一種依賴性。
其實由於後天生活習慣引起的大小臉問題都可以通過按摩或者徒手整形等健康方式來達到瘦臉的目的。
瘦臉自己按摩，肯定是一種最健康，還省錢的辦法。勤快的美女們可以學習下：
下巴緊緻操
step.1 V形手刀從下巴推至耳下：從下巴頂點開始，沿臉部輪廓推至耳下腮幫邊緣，重複10次。
step.2 用手背將贅肉往上推：兩手手背輪流將下巴往上推擠，重複25-30次。
step.3 將下巴贅肉夾起往臉側推：食指和中指將下巴贅肉夾起來，往臉頰兩側移動，左右各3次。
頸紋消除操
step.1 由耳後向下按摩排毒：頸霜用手溫熱後塗在頸部，再用兩手中指從耳後，慢慢滑到鎖骨處可幫助排毒。
step.2 握拳由下向下巴處畫圓：頭抬高45°、手握拳從鎖骨上方輕柔向上畫圓，感到乾燥可補充頸霜，重複5次。
step.3 頸紋重點加強按摩：頭抬高45°、用拇指及食指，在頸紋重點處輕柔向上推，約做15次。
臉頰提拉操
step.1 雙頰大範圍畫圓拉提：精華液溫熱後，四指將雙頰提起，以畫大圈按摩的方式，來回6次。
step.2 笑肌下方拉提至太陽穴：四指併攏從笑肌下方將臉提起，從下巴輕揉推至太陽穴重複5~6次。
step.3 手呈杯形托起蘋果肌：手掌微凹成杯狀，由下往上45度角托提蘋果肌，來回6次。
寫在最後，以上手法，都是需要堅持的，不要在做了一兩周之後，就懷疑人生。
另：請完全按照我所描述的方式和先後順序操作，如有不明白或者臉型問題的可以私信諮詢我
