紅棗這樣吃，毒性賽砒霜，趕緊住口啦！
原創 御醫說 2017-07-16 07:00
不要認為“食物相剋”只存在於電視當中，現實生活中食物吃不對也會有這樣的副作用，雖然不會殺人於無形當中，但食用方法不當，即使是大棗這麼健康的食物，也會對身體造成傷害。
注意大棗千萬不要和以下食物同吃！
紅棗+大蔥=消化不良
紅棗和大蔥結合起來容易導致消化不良，再者，中醫認為，蔥是辛辣助火的食物，棗也屬於辛熱之物，兩者同食，使火氣更大。
紅棗+海蟹=容易患寒熱病
海蟹與紅棗相剋，同食容易患熱病，至多間隔兩小時才可以吃，不然會給身體帶來嚴重危害。
紅棗+牛奶=影響蛋白質吸收
吃棗後不要立馬吃高蛋白食品，因為維C會使這兩種食品中的蛋白質凝成塊，不易吸收。
紅棗除了與以上的食物相剋，有四種人，為了身體的健康，也最好少吃紅棗！
痰濕偏盛者
這樣的人表現為舌苔厚膩、口甜或口中發膩、食欲不振，平時感覺胃部脹滿，嚴重者會伴有頭暈、噁心、嘔吐及面部浮腫等癥狀，大棗容易助濕，使痰濕停留在體內不易清除，進而加重上述不適。這種體質的人更合適吃薏仁、紅小豆、山藥等食物。
愛上火的人
這類人體質偏熱，經常出現便秘、口臭等上火癥狀，而大棗性寒甘溫，偏於溫補，若大量食用，猶如火上澆油。
感冒初期患者
感冒入侵人體是風邪正盛之時，若此時食用大棗，其粘膩的性質常常會導致邪氣滯留，使體內病邪難以清除。
糖尿病患者
大棗含糖量較高，不適合糖尿病人食用。
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