提到“輻射”這兩個字，
很多人第一反應就是怕。
輻射到底是啥？
WiFi 有輻射、
電腦有輻射、
基站有輻射、
去醫院拍片輻射……
關於輻射，內心是不是有很多疑問呢？
now 是時候公布真相了！
輻射到底是啥？
輻射指的是由場源出的電磁能量中一部分脫離場源向遠處傳播，而後再返回場源的現象，能量以電磁波或粒子的形式向外擴散。
自然界中的一切物體，只要溫度在絕對溫度零度以上，都以電磁波和粒子的形式時刻不停地向外傳送熱量，這種傳送能量的方式被稱為輻射。
電磁輻射涵蓋的範圍很廣：從無線電波、微波到紅外光、可見光、紫外光，再到X光和伽馬射線，都屬於電磁輻射。
組成我們現代生活重要部分的一些電磁場的人造來源，如電力、無線電波、微波等，其波長較長、頻率較低，光子沒有能力直接破壞化學鍵，被稱為“非電離輻射”，這類電磁輻射對人體的傷害很小。
而另一些波長很短、頻率很高的輻射，其光子攜帶的能量大到能夠破壞分子間的化學鍵，甚至把原子中的電子打出來，使原子電離，因此被稱作“電離輻射”。
電離輻射警示標誌（圖片來源：公有領域）
顯然，對人體危害比較大的是電離輻射，但注意：我們日常生活環境中電離輻射含量很低。在日常生活中，我們並不需要擔心電離輻射。
WiFi 路由器有輻射，晚上睡覺一定要關？
當然，
不關路由器，副作用的確很大！
比如說很多人晚上會失眠，
早上起不了床，頭還有點暈……
原因肯定是：
信號太好，所以你老拿著手機，
睡不著，也動得少！
其實，WiFi 路由器是無辜的，因為 WiFi 路由器產生的輻射是“非電離輻射”，而且輻射劑量非常低，幾乎可以忽略。
根據權威機構的規定，人體不同身體部位接受輻射的安全暴露限值是不高於 1.6 W/kg。
研究發現，WiFi 信號對人的頭部造成的“輻射值”僅有 0.0057 W/kg，比限定的安全值低了 280 多倍！
所以，關不關路由器，主要看你準備幾點睡，也要看你想幾點起。
電腦旁邊，一定要放盆仙人掌防輻射？
當然，不放的話，桌面太單調了。
注意！這只不過事關裝飾，不關輻射什麼事。
電腦有輻射，但屬於“非電離輻射”，對身體沒有傷害，所以不用防。
生活中最常見的有害輻射是 X 光，比如醫院的 X 光拍片機和 CT 有少量電離輻射，但仍在可控範圍內。
用完電腦一定要洗臉去除輻射？
當然，不管用完什麼，洗臉洗手都沒壞處。
只是，防輻射就有點「強洗臉所難」了。
電腦是有輻射的，但是對人沒有傷害，所以洗臉也就沒任何防輻射的用處。
微波爐加熱的食物有輻射，一定要放 5 分鐘再吃？
沒毛病！因為微波爐加熱後，食物很燙！
為了不燙嘴，肯定得放一會兒再吃！
其實吧，只要不燙，就算食物只放了 1 分鐘，也是能吃的。
至於原因，和前面說的差不多：
微波爐有非電離輻射和熱輻射，但唯獨沒有對人造成直接殺傷的電離輻射；
只有核輻射會造成污染物殘留，微波爐沒有核輻射，所以不會有核輻射殘留在食物上。
有通信基站的小區輻射大，一定別去住？
當然，我們要為手機著想，信號太好它“受不了”啊！其實，有通信基站的小區完全可以住，因為：
1. 基站雖然有“電磁輻射”，但對人無害。
我國對基站電磁輻射管理有嚴格要求，目前執行的國家標準《電磁環境控制限值》遠遠低於國際標準限值。
以 900MHz 頻率的 GSM 基站為例，我國的標準限值是 40 微瓦每平方厘米，比歐洲發達國家的標準（450 微瓦每平方厘米）低了 10 幾倍！
所以，基站的那點輻射，完全用不著擔心。
2. 基站越多，輻射反而越小。
手機的輻射強度與基站信號強度密切相關，手機離基站越遠，信號就越弱，需要的發射功率就越大。
這就好比兩個人對話，距離越遠，越要大聲喊；距離越近，越能小聲說。
進一步想想就能明白，基站的密度大了，信號就好了，手機接收起來也輕鬆了，所以這時無論是基站還是手機，都不用那麼辛苦地工作，輻射也相應地降低了。
總之，通信基站沒什麼可擔心的，如果建在小區附近，其實是你好我好大家好。
上面這些關於輻射的傳言，
你中招了嗎？
其實，日常生活環境中電離輻射含量很低
不必驚慌喲
