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胯下運球過人算是籃球突破技巧
中最為常見也最為實用的一個技巧，
但是正如以前我們說過的任何技巧一樣，
都需要掌握方法再加上不斷地練習，
才能在實戰中發揮作用。
今天，小編就帶來了
胯下運球銜接轉身過人的教學
實戰中的胯下往往不是每次都能甩開防守人，
這時候你可千萬不要選擇投籃，
因為對方隨時都會準備賞你火鍋。
那你不妨就接個轉身，
這時防守上人多半不會意料到你會來這麼一招，
防不勝防。
首先左手運球，
下球之後先做一個胯下運球
注意左腳在右腳的斜後方
這樣才能欺騙防守者
讓他認為要過右邊
現在請看右腳
右腳向前移動後
左腳跟上移動！
左腳跟上是
為了當軸心腳來做
轉身的動作
動作細節
轉身不僅要
注意保護球
動作也要快
記住轉身的訣竅：
將球拿住，並快速向後甩，
加上快速移動我們的腳
完整動作
注意護球，還有腳步
注意：在胯下之後去移動我們的左腳
當然，要想學會這一招，
對於你的胯下運球水平還是有一定要求，
所以學學下面這幾組胯下運球訓練
