但是，這種說法究竟是不是傳言呢?男人精子對女人的好處有哪些呢?女人吃男人精子好嗎?帶著這些疑問，我們來看一看專家的介紹。

據專家介紹，食用男性的精子有利也有弊，這點是肯定的。目前關於吃精子的利弊爭論很大，但需要特別指出的是，在吃男性精子之前，必須瞭解男性是否有生殖感染系列的疾病。在以安全為前提下，食用男性精子還是有好處的。

1. 因為男性的精子裡富含雄激素和蛋白質，

以及鋅、鐵等微量元素，這些都能對女性的皮膚能起到保護的作用，功效之大，匪夷所思，是其他任何護膚產品都不能比擬的。因此，對女性能起到養顏美白的效果。

2. 男子的精液產生於肝腎，可以養血補腎，而發為血之餘，腎其華在發，因此男性的精液有亮發的作用。食用男子精液會讓頭髮的質量越來越好。

3. 食用精液可以抗衰老。男子精液裡的鋅與雄激素都是抗衰老的良品，補腎也可以抗衰老。

4. 男子的精液具有安神的功效，食用精液可以治療失眠，睡眠會越來越香，內分泌失調的症狀也會得到改善，

亦能調整內分泌失調。

5. 增強免疫力。可以補腎養血，增強抗病能力。

6. 精液還可以作為面膜使用，也可以加入面膜之中，因其含有高程度的水分和蛋白質，對皮膚有很好的補水美白作用。亦可以去除斑痕、瘢痕、粉刺，光潔皮膚。