干地：在一星期中，球隊沒有太多比賽確實是好事，尤其是在我剛接手球隊的前幾個月的時間裡。這有益於我工作的進行。這可以幫助我快速在球隊打下屬於自己的烙印，但是像車路士這樣的球隊是不能沒有歐戰的。球員很快就意識到用雙重特定的方式訓練是非常重要的。在球季中，我們漸漸回歸到正常的訓練方式，這此前也曾在祖雲達斯起到過效果。球員們跟隨著我，真正的區別在於訓練的強度：你必須在一週中做到最好。
干地：至於正確的飲食規律也是相當重要的。我們正在尋找碳水化合物、蛋白質和適當的脂肪之間的平衡點。良好的飲食習慣對於一名運動員來說是必不可少的，這有助於球員們預防傷病和從傷病中恢復。勝利者的心態是這間球會的傳統文化，我需要讓球員們保持在如此的高度，你無法基於球會的歷史或者過於贏得過的獎杯就讓球隊變得成功。你需要讓球會內的每一個人在每天都為球會貢獻自己的力量。勝利者的心態就意味著每日工作中，你對待對手的方式以及投入的努力需要滲透進每一個小小的細節中去。
干地：我每天早上8點離開屋企，如果交通狀況良好的話，我8:30就能到訓練基地。我和球員們一起吃早餐，組織好一天的工作，觀看一些短片，並在每天的10:30開始訓練。然後我們會一起吃午餐，值得高興的是我們有一間五星級餐廳。有些時候，晚上我會選擇出去吃飯，否則我會坐在家中看電視機。我全身心投入於這份工作當中，因為訓練基地離市中心有一段很長的路。倫敦是一座多元化的國際化大都市。每一個街區都有自己的歷史和獨特的標示。倫敦的魅力也存在於這些現實元素之間。
