自從有了寶貝,其實孕婦就變得敏感了,連飲食都很小心,生怕寶貝有意外。其實,適當的注意就可以,不要過於緊張,畢竟水果營養價值很不錯,偶爾吃些還是很有好處的。
不過,為了寶貝和自身的安全,孕婦還是要注意,這些水果堅決不能吃!
1 杏
無論是杏還是成品杏仁,孕婦一定要記得,不要吃!滑胎啊!記得看過的電視劇中,后宮寵妃為爭奪皇上獨寵,可就用了這杏來煲粥送禮,才害的那寵妃終身不孕!不論真假,杏的滑胎作用,確實是存在的。多吃容易上火、拉肚子,甚至還會引起胃病。
2 山楂
山楂的功能很多孕婦都知道,相信有責任的醫生,也都叮囑過,不能食用有活血功能的水果吧!山楂有活血化瘀的作用,可以促進子宮收縮。所以,有流產跡象的孕婦,還是少吃為妙。
3 西瓜
西瓜雖然富含多種維生素和營養成分,但是其性味寒涼,多吃傷脾胃,而孕婦一般不思飲食,脾胃功能顯然沒有平日里強大。所以在孕期,西瓜還是應該少吃點,偶爾吃點,防暑避熱生津止渴,還是OK的。
4 獼猴桃
雖然它是果中之王,而且還有防止生長黃褐斑的功能,深得不少愛美女性的歡心。但是,它和西瓜一樣,也是脾胃虛寒人士不可食用的哦,否則會導致腹瀉、尿頻等症狀發生,影響孕媽媽的健康。
5 荔枝
楊貴妃捧紅了荔枝,荔枝自己也很給力,以味道鮮美、營養豐富,深受女性喜愛。只是,女性在孕期,很容易上火,甚至是便秘。而荔枝屬於熱性食物,應該少吃些哦,否則會引起胎動不安,影響寶貝和孕婦健康。
這些食物小知識,都是80%的媽媽所不知道的!如果你身邊也有準媽媽,快點分享給他們吧!千萬不要因為自己的不注意,而讓肚子裡的寶寶有安全上的疑慮啊!