咳嗽原因知多少！想避免久咳不癒一定要從病因下手！


1.上呼吸道感染

就是人們常說的感冒，它主要是是由於病毒進入到人體，因病毒感染所引起上呼吸道黏膜發炎。



2.支氣管炎

發病較急，初期多為乾咳，隨之逐漸出現咳嗽、咳痰等不適，嚴重時因呼吸困難而出現缺氧，嘴唇變為青紫色。



3.肺炎

多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。一般會有乾咳，還會出現氣促、口唇發紺、鼻翼搧動等現象。除了小孩外，通常會發燒到39℃。


4.急性喉炎

當病毒經過喉嚨時，也很有可能會引起感染。急性喉炎及伴隨乾咳和喉嚨疼痛。還會致使聲音的嘶啞。 



咳嗽治療停看聽！千萬不要太依賴藥物或咳嗽偏方！



1.發揮身體的力量

濫用鎮咳藥不僅降低機體清潔呼吸道的功能，還會掩蓋別的疾病，痰很多時更為嚴重。所以使用鎮咳藥或秘方都不要超過7~10天，最好只是晚上用來緩解咳嗽。



2.有選擇的服用藥物

若感冒病人痰液粘稠，可使用去痰藥以減少痰液分泌。乾咳的病人可使用潤喉片、甘草片或止咳糖漿來緩解咳嗽。記住，服用藥物的時間不要太長，且必須在醫生的指導下。



3.大量飲水

攝取大量的水分有助於稀化粘痰，使其容易咳出，白開水和果菜汁都很好，梨汁、西瓜汁、蘋果汁、蘿蔔汁等都是止咳的良藥，每天不妨喝它4—5大杯。不要加糖和鹽，只能加一點蜂蜜，蜂蜜有潤肺通便的作用，可減輕症狀。



4.指壓治療

嚴重的咳嗽可導致上背部肌肉收縮甚至痙攣，此時按壓肺經尺澤穴可緩解疼痛。平衡飲食、補充水分，不要食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。同時，還應注意補充蛋白質及各種維生素。
 


久咳不癒怎麼辦？改變這些生活習慣讓你不再咳不停！



勿飲咖啡和酒

儘量避免飲用含有咖啡因和酒精的飲料，因為這些飲料有利尿的作用，使體液消耗過快。



保持空氣濕潤

增加室內的空氣濕度有助於減輕咳嗽、喉嚨痛、鼻腔乾燥等不適，可以使用加濕器或茶壺燒水加濕。



墊高枕頭

試試將枕頭墊高20釐米，側臥而眠。它可以防止粘液積聚，也可以防止胃中有刺激性的酸性物質返流到食管，進而吸入。

 


咳嗽偏方報你知！包你止咳化痰！晚上不再咳到睡不著覺！



1、白糖拌雞蛋治療咳嗽

打一顆蛋，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊癒。



2、木耳蒸鴨蛋

取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖，加水適量攪拌後，隔水蒸熟食用，每日兩次，可治陰虛肺燥咳嗽，此偏方對咽干痰少也有療效。



3、核桃、芝麻、生薑粉治療咳嗽

核桃5個，生芝麻25克，生薑25克，紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末，生薑去皮搗成碎末。集中放入碗內，加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺（約30克），白開水沖服，每日早晚各服一次。
 


4、梨汁燉冬菇治療咳嗽

先將4個鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗淨切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟後，早晚分兩次連湯同食，即 可。



5、吃生薑片也止咳

把一塊生薑洗淨去皮，切成片，咳嗽時往嘴裡擱一片，咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時再吃一片，一天吃兩次，晚上臨睡前吃一次。



6、煮蘿蔔水可治療咳嗽

可買幾根白蘿蔔，每晚把半截蘿蔔切成片，用清水煮，蘿蔔、熟後用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷後喝下，咳嗽便可減少。



在本文中，小編給大家說了很多關於咳嗽的原因和治療方法，你學到了多少呢？關於治療咳嗽的小偏方和避免咳嗽的生活習慣？你又掌握了嗎？大家不妨一試！很多人晚上真的咳到睡不好覺，快把這麼有用的文章分享給親友，幫助他們緩解咳嗽！