手機的普及不僅改變了我們的生活方式，也影響了孩子的生長過程。
以前的小朋友不像現在的小孩熱衷於3C產品，他們的休閒活動就是到外面跟朋友一起玩樂，過去的家長雖然忙，但也會抽出時間陪陪孩子，跟他們說說話或出外踏青；然而隨著3C產品逐漸普及，不少家長發現孩子只要盯著螢幕就會變得又乖又安靜，手機和平板成了「另類保母」，陪伴孩子的時間或許比家長還要多上許多。
但你知道嗎？讓孩子過度使用手機，除了造成親子關係疏離外，還可能影響孩子的健康！
住在中國浙江的一對夫妻，因為工作繁忙的關係而沒時間陪伴10歲的女兒。於是他們買了一隻手機給女兒在無聊時可以打發時間。但有天女兒玩手機玩到一半，聽到媽媽呼喚而抬頭，卻聽到「喀擦」一聲，而且無法動彈，經過醫生的診斷為「頸椎錯位」。
醫生表示，小女孩的頸椎第一、二、三椎向前錯位，「我從醫30多年，第一次碰到這麼嚴重的頸椎病發生在這麼小的孩子身上！」
醫生提醒，人的頸椎就像彈簧一樣，如果常常低著頭，保持同一個姿勢，很容易出現彈性疲乏，而且無法復原，不論大人或小孩，如果經常有，頭暈，頭痛，注意力不集中，甚至噁心想吐著症狀，就有可能是頸椎病變的前兆！
其實不管是大人還是小孩，本來就都不該過度使用3C產品啊！雖然現在人人離不開3C產品，但提醒大家在使用時，一定要注意姿勢的正確以及使用時間的長短，才不會讓3C產ˋ品引發的文明病找上你喔！
