01、肉餡：各種碎肉混合絞制

別以為精肉餡就是上好的肉製作成的，有可能它是各種各樣的碎肉通過混合絞制而成。先不說它的成分都是以脂肪為主，單是衛生條件就會讓你覺得髒。

因為碎肉在絞制的過程中不僅混雜有加工廠里的灰塵，還有豬毛等等，但是當他們混在一起打碎後，在購買的時候根本無法分辨。

02、牛肉：或抗生素超標

牛肉當然是肉類里我們最喜歡的，然而很不幸，從美國2010年的農業部報告中了解到，有些牛在飼養的過程中被喂食了大量的抗生素、驅蟲藥。

這些藥物如果殘留在了牛的體內，未被完全分解，那麼我們食用後就會進入人體，造成腎和神經系統的損傷。

03、燕麥片：含重金屬

近些年在營養學家的提倡下，燕麥片這種食物成為人們心中的「養生聖品」。但是超市裡賣的速溶燕麥片不但對我們沒有益處，反而有害。

速溶燕麥片一般都很甜，所以高的卡路里也是不可避免。如果單是這樣也就罷了，但是經過調查，讓速溶燕麥片吃起來很甜的高果糖玉米糖漿中，重金屬汞的含量遠遠超標。

04、冰凍鮮蝦：實際不新鮮

你以為你真的買到的是鮮蝦？其實你都不知道它已經放在冰櫃快半年了，只不過在冰凍前經過了各種藥水、抗生素的處理後導致它根本不會腐敗。

所以，大家購買冰凍鮮蝦的時候要注意保質期。

05、盒裝鮮豬肉：細菌多

盒裝鮮豬肉會滋生細菌。

據美國愛荷華州立大學進行的調查發現，由於現在的豬在飼養的過程中被喂食了過多的抗生素，因此抗生素殘留問題相當嚴重，這就導致了超級病菌的出現頻率越來越高。

06、罐頭食品：易致心血管病

罐頭製品一貫被大家認為是最衛生的食品，畢竟罐頭採用的巴氏殺菌是現在最好的殺菌方式。

然而現在罐頭製品的包裝卻成為最大的問題所在，因為包裝里含有的化學物質雙酚A會溶進食物里。

法國周刊《新觀察家》報道說，雙酚A會干擾荷爾蒙系統。已有研究指出，會影響生育力，女性青春期則會提早。除此之外，還可能影響如腦部或心血管系統。

所以大家以後購買罐頭食品的時候還是謹慎為好。

07、冷藏的水果：容易發霉

別以為冷藏的水果就一定新鮮，冷藏的水果低溫下一樣會壞掉，原因就是發霉！冷藏水果放在低溫下表面上看著不會壞，其實它已經滋生了不少的病菌。

南昌大學第二附屬醫院急診科主任醫師李國平說，如果人們在不知情的情況下食用發霉食物，很容易造成食物中毒。

       

看完真是驚呆了！以後去超市買這些菜的時候要十二分注意了！