核桃(2個)
作用 喝了這個粥可以養護腎臟,堅持食用三周多,身體變結實、聽力好、緩解掉發和變白的症狀、還能骨骼強壯、補充大腦所需營養。
為什麼養腎會變年輕
3、不要亂吃保健藥 亂吃保健藥的人注意,有一些保健品裏面的重金屬和有害物質都嚴重超標,一定要辨別清楚,否則容易損傷腎臟。 連續喝三個多星期,不僅皮膚會變白皙和光滑,氣色也比原來好!不僅要多花時間愛自己,也要多花時間愛身邊的人
作者:頭條號 / 新老人
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