什麼時候寶寶才可以睡整覺，不用喂夜奶啊？”（你是不是也問過/被問過這個問題？）之前提到過醫學上“一覺到天亮”是指連續睡5個小時，並非8小時哦。寶寶睡眠周期很短，很難一覺睡到天亮，因為他的淺層睡眠時間幾乎是大人的兩倍，很容易醒過來。
說到這里最重要的是分清楚寶寶為什麼會在晚上起來喝奶？
1、如果晚上起來喝的奶和白天基本一致那說明你家寶貝是餓了喂，當然要堅持夜奶啊，你餓著能睡著？
2、如果每次就吸兩口喝的奶量很少，說明他/她就是求安慰並不是小肚子餓，這時就可以適當延遲夜間喂養時間，最後一頓稍微多吃一點，逐漸減少甚至停止夜間喂養。
總的來說不能一概而論，全部停止夜奶喂養。
當然也有寶寶因為白天見不到媽媽，想要在晚上和媽媽親近親近所以頻繁地醒來。我自己上班後盡量都在寶寶睡前回來，這樣他入睡前能見到我。有時能感覺到他特意在等我回家，沒見到我都一直睡不安穩。如果寶寶安撫性的吃奶需求較多，媽媽晚上可以輕拍寶寶讓他安心或是由其他家人哄寶寶，這樣對已經上班的媽媽來說會輕鬆很多。
其實沒有任何理論說到夜奶不好，媽媽們都希望寶貝能一覺到天亮，但還是要根據自己寶寶的具體情況而定，沒有必要事事都與隔壁人家寶寶攀比好嘛！如果發現寶寶夜間突然哭鬧除了饑餓外也可能會有腸絞痛，甚至嵌頓疝的可能，需要媽媽仔細分辨必要時求助醫生。
My Feeling
最後談談自己的感受：自打大錢出生晚上從來都是我一個人，除非有突發情況（尿尿便便泄漏啥的＝ 。＝）才會叫醒大錢他爸。我從來沒有想過“天哪！你夜奶到底要喝到啥時候啊？”倒是家里人特別大錢他爸看在眼里最知道我的辛苦，一直期待著大錢啥時候可以一覺睡到天亮讓我也好好休息。醫院里的閨蜜們甚至覺得我每天都在輪夜班簡直喪心病狂喂！(￣Д￣)ﾉ
沒錯，我是很懷念沒孩子那會兒可以一覺睡到大天亮；我也很羨慕那些寶寶已經可以睡整覺的家庭；偶爾那麼一兩天大錢從淩晨睡到大清早我也的確有點受寵若驚。
但是，我始終覺得應該順其自然享受現在這段過程。特別是深夜醒來他迷糊著小眼睛依偎在你懷里，如此依戀你的時候，更是讓我對“夜奶”怎麼也恨不起來。
每個寶寶都是不同的個體，何必有統一標準何時必須開始睡整覺？如果你家寶寶已經可以睡整覺了，那就慶幸自己生了個愛睡覺的寶貝吧。如果沒有，何不笑著體會並享受為人母的艱辛呢？畢竟寶寶作為小寶寶的時候其實很短，等到他/她一夜長大的那一刻不再需要我們這樣日夜照顧，才會發現此刻他/她如此依戀你的時光是多麼美好！
成長是一場漸行漸遠的分離，
加油寶媽們！
