蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，日常作法吃蒜:
以前用作隨身解毒劑的蒜頭，蒜頭炒飯做法：另一素食食療增加免疫力
1. 蒜頭越多越香，拍碎，但是適量就好
2. 油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放入加胡椒鹽拌炒。蛋炒飯，起鍋前撒上一些蒜粉。臉書粉絲頁 健康小廚臉
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