18個Tips，讓你的生活更有質感 Work Hard Play Hard

2016-02-28

1學會斷舍離，打理好自己的生活

近幾年，一個新名詞“斷舍離”備受大家推崇，簡言之，就是把那些“不必需、不合適、令人不舒適”的東西統統斷絕、舍棄，並切斷對它們的眷戀。據說這樣做可以讓你的生活變得簡單而有力量。

“斷舍離”的過程，就是我們重新審視自己與這些物品的關系的過程，為你騰出更多的空間、時間和精力。

2少買點，買好的

做到了“斷舍離”，但是又不停的買買買，便會進入周而復始的迴圈中。不管衣服還是配飾，買力所能及的範圍中最好的，其實你需要的不是數量，而是質量。

建議奉行1/3原則，就是隻買你目前買新衣服數量的1/3，如果你以前平均一個月會買6件，那麼從今以後只買兩件，但是每件的價錢允許在過往平均價的3 倍，按照這樣的原則來購物，你會發現一年下來，衣櫃裡的服裝無論是材質，抑或設計與剪裁都有大提升，而且無形中，你的品位與眼光都會被磨練升級。

3佩戴精緻的飾品

選擇走心的配飾，也能讓你顯得更加沉穩。許不一定是昂貴的材質，但是要有設計感，彰顯出你的品位，也令服裝的搭配事半功倍。

3Work hard，play hard.

工作時就全心投入，心無旁騖，休息時間與朋友小聚放鬆，正是因為有了日常的辛苦與緊張，才能讓享受的時刻更加具有幸福感。

4光顧新餐廳，嘗試新口味

無論是工作餐還是與朋友家人聚餐，每次選擇不同的品質餐廳，為生活注入更多新鮮體驗，也增添更多新鮮感。不妨定期獎勵自己光顧下心儀已久的餐廳，吃少一點，吃好一點。

5留一點時間給自己放空

別把所有的閑暇都用來社交，記得留一些空間給自己獨處。壓力頗大的都市人每天睡眠不足，不妨在空閑時間做一些冥想，可下載幾款冥想app，甚至在午休時間也能放鬆一下。

6追劇看書，請選精品

閑暇的時間非常寶貴，要記住你不欠平庸任何東西——那些口碑欠佳的商業片與肥皂剧、成功學書籍等等，並不值得你花時間去“欣賞”。看書、追劇都請選擇好口碑的精品，要知道，看爛片可是會降低智商哦~

7用心為朋友選擇禮物

把握住每一個鍛煉眼光的好時機，不同於為自己購置物品，用心為朋友挑選禮物是一個十分考驗品位的機會，與其給自己買閑置物品，不如做一筆友情的投資，別吝嗇哦！

8閑暇時光學習新技能

任何消費帶來的快感都比不上創造，所以永遠不要停止學習新的技能。週末休息不要只是吃飯逛街看電影，去參加個繪畫、插花或鋼琴課程更不錯。就算學習擺拍幾個POSE也是一種進步，讓照片中的你更加自信迷人。

9定製適合自己的旅行

旅行如果湊熱鬧隨大流，往往越玩越辛苦。下次去旅行，不妨避開熱門地點、讓身心得到一次真正的放鬆。可能有時想去心儀的地方就算目前預算不夠，適時關注特價機票和自由行特賣也不錯。

10善於記錄生活點滴

學習做一個有心的人，善於記錄生活中的片刻美好，就算不PO在社交網路，留著以後回顧也是很暖心的。再細心的人在生活中也總有錯過的細節，不妨用下面這些app和手賬，隨時記錄你的生活。

11用鮮花點綴生活

女生的生活中一定需要鮮花點綴，推薦一些小束的鮮花，適合放在辦公室，精緻又不佔用很大空間，也為工作加滿能量。

同樣，在家裡擺放一束鮮花也是會帶來美好愉悅的心情。這種來自大自然的色彩其實有著點亮你心情的神奇功效，即使只是10塊錢一束的野花也能夠讓你覺得自己是在認真、講究地生活，而且作為道具也非常不錯，無論是街拍抑或是用來點綴餐桌。

12床品同樣要講究

每天陪伴你近三分之一時間的床上用品，如果預算有限，先把床鋪打理好。

13選擇一款屬於你的香氣

可可·香奈兒女士說過“不塗香水的女人沒有未來”，女人的美在於細節，配合不同的場合使用適合自己的香水，才是一個講究的女人該有的原則，如果多款正裝很長時間都用不完，買一些Q版香水套裝也不錯。

把自己打點好的同時，也不能忽略掉閨中香氣。挑選一款好的香薰或香薰蠟燭，不僅能放鬆身心，還能代表你的品位，所以香氛對於女人尤其重要。

14在家中享受SPA、精心護膚

當然不能忽視身體的滋潤，如果你家裡沒有浴缸，可以在旅遊和出差途中帶上沐浴球和精油。制定護膚計劃，比如每天堅持用精華，每週堅持敷面膜兩至三次，定期去角質。

15打理好你的秀發

頭發是最能反映一個人精神狀態的，認真生活的人不會頭頂一團雜亂的頭發。需要經常修剪發尾，堅持做發膜。

16選擇更有氣質的指甲顏色

有氣質的姑娘可並不喜歡大顆水鉆和色彩誇張的花哨指甲，熱衷美甲的閨蜜們也不必熱衷於花花綠綠的美甲。

對於日常上班族豆沙色、裸色的指甲更能體現你的氣質，紅色的指甲也可以在週末或假期塗上。總之，保持指甲的整齊潔凈是一個女生的基本要求。

17保持牙齒整潔，口氣清新

注重形像的姑娘不會容忍牙齒的不整潔，培養定期洗牙使用牙線的習慣，在重要會面前，注意不要食用帶氣味的食物，或者包中常備口香糖和口氣清新劑。

18堅持鍛煉

有什麼辦法能讓你穿什麼衣服都好看？答案當然是保持身材。比起節食，運動才是我們提倡的方法。不僅可以讓你美，還能保持整個人積極向上的狀態與努力堅持得毅力。