先來看看什麼長痘的原因                                        

痘痘其實就是毛囊發炎。                                        

                                       


白頭粉刺（閉口痘、白頭）：毛囊口的角質堵住了毛孔，導致皮脂堆積形成角栓，痤瘡丙酸桿菌大量繁殖。（角栓如下圖）

                                       

黑頭粉刺（黑頭）：如果毛囊口的角質沒有完全堵住毛孔，留下了一點縫隙（角栓依然出不去，但是灰塵和空氣可以進來）。白頭會被氧化為黑頭（這就是為什麼黑頭拔出來下面是白的）。

                                       

炎性丘疹：痤瘡丙酸桿菌刺激到毛囊發炎（會發展為膿包或者結節）。

                                       

結節：毛囊崩潰，角質太厚膿液無法排除轉而侵蝕更深的真皮層（所以一定會留坑）。如果幾個相鄰的結節把皮膚下面腐蝕穿了連為一體，就會惡化為囊腫（消炎藥都不好使了）。

膿包：跟結節原理一樣，只是角質不厚，所以膿液會腐蝕穿透皮膚後排除。深一點的膿包會留疤，淺一點的不會。

                                       

八毛錢的食鹽祛痘經典方法                                        

食鹽控油                                        

食鹽可以去油控油，對於出油的部位，先用溫水清洗濕潤，然後用細鹽抹在事先潤濕的皮膚上，輕輕按摩，在鼻翼兩側毛孔張開的部位可以用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

食鹽祛痘                                        

很多美女背部長痘痘，背部的痘痘可以用食鹽來去，洗澡時讓身體充分浸透溫熱，待毛孔張開後，在長痘的部位多抹些鹽，用浴刷輕輕按摩約1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可，然後用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗乾淨。洗澡的時候就試一試，連續幾次，痘痘就會明顯好轉。

食鹽清潔                                        

洗臉後，取約一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環狀按摩。幾分鐘後，待臉上的鹽水乾透呈白粉時狀時，用溫水將臉洗淨，塗上保濕乳液或繼續正常的護膚步驟。持續進行，每天早晚洗臉後各一次。這樣有很好的清潔和去污效果。

                                       

總結：

看到這里大家明白了，長痘痘其實是毛囊發炎。所以祛痘很簡單，去角質然後消炎就好。去角質實質上是去毛孔口堵住的角質，一是為了把皮脂或者膿液放出來，而是為了消炎成分可以有效滲透（黑頭還需要擦一點潤滑的東西）。當然，結節和囊腫由於皮膚機化，一般的消炎成分很難滲透，而且膿液包在皮膚裡面代謝會非常慢。所以消除非常難。

所以要去黑印的朋友們要做到三點：

1. 加快代謝（黑色素是蛋白質）

2. 減少黑色素細胞合成黑色素（敷面膜祛痘印）

3. 防曬