相信許多人都有頭痛的困擾,為了解緩症狀不得不吃頭痛藥, 現在教你,不用吃藥,按摩"這幾個地方",就能簡單緩解頭痛!
沿著脊椎的兩端,從外側往頭顱的根部按摩。
或是按壓大拇指與食指中間處。
也可以按壓腳上的大拇指跟食指中間上方,離腳趾約兩個拇指長之處。
以及腳踝凸起的骨頭上,開始往上數,距離約有四隻手指之處。
此處是中醫俗稱的「三陰交穴」,平常能治療氣血不順,但有人警告懷孕時不能按,否則會導致流產。5. 還有按壓眼窩也有效果。 這裡是中醫俗稱的「攢竹穴」,能治頭痛外還能治眼病。
6. 最通俗的是按摩兩旁的太陽穴。
請分享出去讓更多人看看,如果頭痛時沒藥吃,或是不想依賴藥物的人可以試試看按摩這些地方,肯定會舒緩很多!!!!