人生苦短，日復一日，生老病死，是人生的必然。有時候，我們可能會面臨著一些不可避免的病痛，比如腎衰竭。

人體在腎功能正常的情況下，可以通過腎臟維持體液平衡和酸鹼平衡。但當腎功能缺失的情況下，腎臟排泄代謝產物、調節水電解質平衡的能力可能無法滿足機體的正常需求，會產生一系列異常的臨床症狀。

其實，腎衰竭來臨的時候，確實會有一些提示。為了讓大家對腎衰竭有更多的認識和了解，下面來詳細了解一下。

首先了解什麼腎衰：

腎衰竭指的是由於各種各樣的原因導致的腎功能減退，導致腎臟不能發揮它的正常作用，也就是腎臟功能發揮不出來了。

腎功能衰竭，簡單的說就是指腎臟功能減退，不能充分過濾血液中的代謝廢物和水分。腎功能衰竭的病因很多，有的會導致腎功能的迅速惡化，我們稱之為急性腎衰竭。

有的會導致腎臟功能的逐漸下降，我們稱之為慢性腎功能衰竭或者慢性腎臟疾病。

4個壞習慣可能導致腎衰竭：

1.誤用藥

正確使用藥物尤為重要，在改善某些疾病的同時，避免副作用影響健康。但有些人用藥不慎，有時自己買藥治病，用藥量不準確，吃藥時間不對，這些情況共同影響腎臟容易降低功能。

有些藥物本身就有腎臟毒副作用，用得越多，腎臟受到的傷害就越明顯。

2.憋尿

有不少人受到工作、睡懶覺等因素影響，都養成了長時間憋尿的習慣，膀胱不到最大閾值，就不會去廁所釋放自己。

殊不知，尿液中不僅有水分，還有一定的代謝廢物，包括了尿素、尿酸、無機鹽、鈣等。

如果尿液不及時排出，就會在膀胱內堆積產生細菌。而細菌和尿液一旦隨著輸尿管逆流，就可造成腎臟感染，誘發慢性腎臟疾病。

3.飲食習慣不健康

除了長期食用鹽分過高的食物以外，高嘌呤以及高膽固醇食物對於腎臟造成的傷害也同樣嚴重。

特別是嘌呤物含量比較高的食物攝入到體內，會造成體內的尿酸生成速度加快，而代謝尿酸的器官也就是我們的腎臟。當尿酸的數值超標以後，腎臟代謝也會隨之加重。

4.經常熬夜

經常熬夜對身體損傷非常大，而且會影響到肝臟的健康，因此大家要重視作息調整，避免經常熬夜加班。

經常熬夜對身體的危害非常大，經常熬夜也會導致免疫功能下降，充足的睡眠有利於腎臟健康。

腎衰來臨，小便先知？內科主任：假如出現5種跡象，早做篩查

1.尿量明顯減少

尿量明顯減少是發生腎臟病變的一個重要表現，腎臟功能良好的人可以將尿液很好的排出體外，二十時小時的排尿量在一千五百毫升到兩千毫升左右。

如果腎臟出現疾病，那麼腎臟排泄尿液的功能就會出現障礙，吸收進體內的水液無法正常的排泄出來，就會讓患者尿量出現明顯減少。因此排尿時如果發現自己的排尿量明顯比平時減少，一定要關注。

2.夜尿增多

正常成人夜間排尿一般在0-2次，尿量為300-400mL，明顯少於白天尿量。

如果夜間排尿次數增多、尿量明顯增多且多於全天總尿量的一半，則是我們常說的夜尿增多。

許多腎臟疾病早期出現的症狀就是夜尿增多，這是因為腎臟受損，腎功能遭到破壞，無法正常按時按點的排出體內代謝產物，那麼就需要夜間加班繼續排泄，從而導致夜尿增多。

3.血尿

不知道大家有沒有想過正常人為何沒有血尿呢？其實這個主要是因為我們的腎臟相當於一個篩子，由於這個篩子的孔徑比較小，所以體積大的物質不會漏出去。

但是需要注意，如果人體的腎臟衰竭了，那這個「篩子」的孔徑就會變大，這會使得原本漏不出去的物質漏出腎臟，所以會出現血尿的情況。

4.尿液顏色出現變化

尿液顏色，因為腎臟功能受損，尿液無法正常排出，尿液中的有機物質就會積聚，導致尿液變淡，有時甚至變成淡黃色或淡白色。

腎臟功能受損，尿液中的有機物質會積聚，而這些有機物質的顏色會比正常的尿液顏色更深，有時甚至變成深黃色或深棕色。

5.出現泡沫尿

尿液中出現很多泡沫，臨床上稱蛋白尿。通常情況下尿得太急、喝水不足、排汗過多、腎臟受損等，都可能導致蛋白尿的出現。

腎衰竭的五個檢查方法詳述：

1.血常規檢查

這個檢查方法主要是對人體的血液中的成分去進行分析，患者的白細胞計數會出現上升，血小板降低，細胞沉降率會加快。

此檢查是一個輔助性的檢查，很多腎臟衰竭的患者都會伴有相應的貧血。

2.影象學檢查

可針對患者腎臟受損的情況，展開B超檢查，提示雙腎體積明顯縮小，患者的腎皮質回聲增強。

另外核素腎動態顯象，可以顯示出腎小球濾過率嚴重下降，長期發病者腎臟排泄功能產生障礙。

3.尿液檢查

觀察尿量，少尿和無尿對ARF有診斷意義。尿蛋白多為(+-)或(+)，常以小分子蛋白為主，尿沉渣檢查可見腎小管上皮細胞、上皮細胞管型和顆粒管型及少許紅、白細胞等。

4.腎活檢

腎活檢是重要的診斷手段，在排除了腎前性及腎後性原因後，沒有明確致病原因的腎性AKI具有腎活檢指征，活檢結果可確定包括急性腎小球腎炎、系統性血管炎、急進性腎炎及急性間質性腎炎等腎臟疾病。

此外，原有腎臟疾病出現AKI以及腎功能持續不能恢復等情況，也需行腎活檢明確診斷。

5.其他檢查

主要包括X線尿路平片以及造影，結合患者的實際病情，還可以進行同位素腎圖、腎掃描以及腎穿刺活組織檢查等，對於腎衰竭的治療以及診斷工作帶來非常多的幫助。