眼睛是身體重要的一部分,它像一個球形狀結構,內部有負責接收和處理光信號的組織,黃斑就是其中最重要的一部分,黃斑能感知光細胞。讓視功能正常運作,但如果長時間用眼或者不注意讓眼睛受傷,都會傷害到黃斑,導致黃斑變性。黃斑變性是指眼睛黃斑區血管硬化、水腫出血導致視力下降,甚至喪失視力,關於黃斑變性要一起了解一下。

為什麼會出現黃斑變性?

黃斑變性分為年齡性黃斑病變、遺傳性黃斑病變和炎症性黃斑病變,年齡性黃斑病變是指隨著年齡增長,視網膜功能逐漸下降,黃斑功能也下降,甚至出現病變。遺傳性病變是指自身帶有遺傳性黃斑病變的機率,這種情況比正常人容易出現黃斑病變。炎症性黃斑病變是指眼睛內部出現炎症,得不到有效治療讓黃斑功能受損,導致黃斑病變。

一旦出現黃斑變性無法根治,治療目的主要以控制疾病,維持視力為主,但如果疾病發現晚,治療後維持視力的效果會變差。

如何預防黃斑變性?

1、不要長時間盯著強光看

如雷射、太陽等強烈光源,會刺激眼睛導致黃斑灼傷,使黃斑變性出現視力下降。日常外出或者需要做雷射工作時要佩戴太陽眼鏡或者專業眼鏡,以避免讓眼睛長時間暴露在陽光下。

2、控制好慢性疾病

如糖尿病、高血壓等慢性疾病如果沒有控制穩定易導致視網膜病變,令毛細血管循環出現異常導致黃斑囊性水腫,出現黃斑變性。因此要積極治療慢性疾病,控制指標,還要定期檢查眼睛,一旦發現眼睛有異常,及時採取治療措施。

3、注意飲食

日常可多吃對眼睛有益的食物,如玉米、胡蘿蔔等,這些食物中含有維生素a和葉黃素,可以保護視網膜,降低黃斑變性發生的機率。另外尼古丁會傷害血管讓黃斑缺血缺氧,因此要戒菸。

溫馨提示,黃斑變性是導致失明的常見因素之一,因此高危人群要警惕。尤其是步入50歲的人,要注意每年定期做檢查,有利於發現黃斑變性。一旦發現及時採取措施以便於維持視力。眼部炎症性疾病,如結膜炎、角膜炎等也可導致炎症性黃斑病變,同樣影響視力,應積極配合治療,避免惡化。

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