無論什麼季節，處在什麼環境，我們都應該對自己的肌膚進行防曬工作，在做好防曬之前，你了解防曬嗎？下面把這些基本的防曬知識學起來！
1、防曬類型：物理防曬、化學防曬
首先我們先認識一下防曬有哪些類型呢，分為物理防曬和化學防曬兩種，要是問小編它們之間到底有什麼的優缺點呢，物理防曬可能會比化學防曬對皮膚的刺激性相對小一些，而化學防曬塗上的時候，你會感覺比較清爽，而且感覺沒有那麼粘膩，比較舒服，物理防曬塗上覺得不接近膚色，顯得不太自然。
2、防曬霜外貼的PA和SPF是什麼意思呢？
防曬霜貼標上的PA指示，它的功效主要是防曬黑，如果PA上的+號越多，說明這瓶防曬霜的防曬黑功效就越強，而且防曬的時間也會逐漸延長哦；防曬霜貼標上的SPF指示，它的意思是防曬傷，如果你看不明白，小編舉個例子，比如上面寫著：SPF20=200分鐘，它的遮蔽時間是SPF乘以10分鐘，但是，購買的時候一定要明確，並不是說SPF的指數越高，它的防曬傷功效就越強，對肌膚的刺激性也就越大哦！
3、怎麼選擇適合的SPF防曬係數呢？
怎麼選擇合適的SPF防曬霜呢？這還得根據個人的肌膚類型選擇為宜，一般來說，選擇SPF8-12指數的防曬霜就足夠了，不過有些人群的肌膚是對光比較敏感的，建議選擇SPF12-20之間的防曬霜，如果是在強烈太陽光下長時間照射的，比如夏季高溫期在海邊玩耍的，選擇SPF30以上的防曬霜哦。
4、認識紫外線UVA與UVB
如果不真正了解認識這些防曬知識，你可能根本不知道紫外線UVA與UVB是什麼意思，它們的危害性極大，紫外線UVA是指長波紫外線，它能使你的肌膚老化，然後變黑，紫外線UVB則是中波紫外線，輕易讓肌膚曬傷甚至曬紅，UAV比UVB對肌膚的殺傷力更大，UVB勉強可以使用衣物遮擋侵害，而UVA則不可以！
5、如何正確使用防曬霜？
①粉底液並不能代替防曬霜使用，它不能正常發揮防曬的作用。
②關於防曬霜是出門一次塗一次嗎？正確塗抹防曬霜應該是，每隔3小時就應該再補塗抹一次，和補妝一樣的道理。
③面部防曬需要多少量的防曬霜這個你清楚嗎？別以為塗得越厚防曬效果就越強，塗抹臉部的防曬霜容量大概接近於一元硬幣大才可以。
④塗抹防曬並不是陽光不強的環境中就不用塗抹，仍然有紫外線侵害肌膚。
