艾草這種植物具有多種功效，即便是在遙遠的古代，也有很多人會用艾草洗頭、泡腳、洗澡等。艾葉作為一種天然抗菌消炎的藥草，如果用它煮的水洗頭，那麼對於頭髮也有一定的護理作用。現代人因為不良生活習慣、壓力大導致自己的發質變得越來越糟糕，甚至還會出現脫髮的情況。這個時候用艾草洗頭，就會適當緩解這些現象。
用艾草洗頭到底有哪些好處呢？
1、去除頭皮屑
很多人都會因為頭髮上的頭皮屑感到十分尷尬又苦惱。所以如果頭髮有許多的頭皮屑，那麼就可以使用艾草洗頭，不但可以起到止癢去屑的效果，還可以讓頭皮變得更加清爽。
並且用艾草洗頭，不僅不會對頭髮產生刺激，在去除頭皮屑的同時，還可以對頭皮上的毛囊進行修復和補充營養。
2、殺菌消毒
因為艾草具有一定殺菌消毒的功效，用艾草洗頭對於頭皮上出現的感染情況，可以起到消炎抑菌的作用。
3、對溢脂性脫髮有一定治療作用
因為艾草是一種十分天然的消炎抗菌物質，所以如果用艾草洗頭對於溢脂性脫髮有一定的輔助作用。不但可以幫助頭皮去除多餘的油脂，對於脫髮現象也有一定的抑制作用。
用艾草洗頭的方法很簡單。
將艾草放入水中煮沸，等待水變色後倒出備用，如果擔心艾草葉會粘在頭髮上，那麼可以在倒水時，用紗布進行過濾，最後再洗頭。
艾草還有哪些作用？
艾草可以促進體內氣血運行，幫助人體疏通經絡。當工作壓力大、精神緊張的人使用艾草時，既能有效緩解頭痛、頭暈的不適癥狀，又能提神醒腦，提高工作效率。
很多人都知道用艾草泡腳可以緩解手腳冰冷的現象。事實上，用艾草泡腳也可以幫助睡眠的作用，它促進身體的血液循環，舒緩神經，幫助人們釋放壓力，放鬆精神狀態。精神狀態放鬆下來後，就有助於提高睡眠質量。
對女性來說，艾草還是一種很好的保健材料，可以在腿部或腹部敷艾草，不僅可以改善寒性體質，還能促進新陳代謝以及肌膚皮膚。並且可以讓女性氣血變得充足，使女性臉色發黃、黯淡的情況得到改善。
此外，艾草也可以食用。在很多地方，人們會用艾草和糯米做成食物，也有人喜歡用干艾草泡水喝。所以食用艾草的方法多種多樣，不過，建議一周吃兩次左右即可，不宜過量食用。
經過以上介紹，大家對於用艾草洗頭的好處已經大致了解。
如果不相信，那麼也可以親自試一試。艾草不僅僅可以用於洗頭，去除頭皮屑，輔助治療溢脂性脫髮，還可以用來泡腳、食用、外敷，不管是外用還是內服，不同的使用方法艾草的作用也是不一樣的。但不管是哪種方法，對身體都有一定的好處。
大家可以根據自己的需求，選擇不同的艾草使用方法。
