在各類生物長久的進化途中，人類可以說是為數不多汗腺發達的生物。「出汗」確切的說是人體天生的保護機制。因為人類是恆溫動物，體溫一般都維持在36-37℃之間，如此才能進行正常的生命活動，當體內熱量積攢過多時，就可通過排汗的方式來散熱。
用通俗的比喻來說，人體就是一台需要高速運轉的電腦，當cpu溫度過高時，若不能及時散熱，就會燒壞系統。所以，在我們體內有一套調控溫度的系統，而出汗恰恰就是系統中的散熱手段而已。當溫度過高、大量運動後，體內產生了極強的熱量，無法及時通過呼吸散熱，汗腺就會收到下丘腦發出的信號，分泌出大量的汗液。
與此同時汗液還參與了調整體液水鹽比例、排出毒素等多個項目中。同時汗液分解產生的弱酸性物質，還有一定抑菌的效果。
不過，並非是所有的出汗都是正常情況，如果在夜間出汗頻繁且量大，無論天氣炎熱與否，都是這種情況，那就可能和以下幾個因素有關：
更年期綜合征
所謂的更年期，其實就是女性「絕經期」，我國女性通常都是在45-55歲階段進入絕經期，平均年齡為49歲。受到體內激素水平變化的影響，女性可出現不同程度的更年期表現，「潮熱」就是其中一種。女性會突然感覺由胸部向著面部陣陣的發熱，並伴隨突然性出汗、皮膚泛紅等表現，且來得非常突然，又會在稍後消失，特別是夜間容易出現。
甲狀腺機能亢進
該疾病在臨床上被簡稱為「甲亢」，屬於免疫性疾病的一種，其主要癥狀就是甲狀腺功能紊亂、甲狀腺激素分泌增多。要知道甲狀腺激素本身就是促進機體發育、維持內分泌平衡的激素種類。當其分泌量過大時，就會讓體內新陳代謝過分加速，患者因此出現心悸心慌、大量出汗、進食過多等表現。同時還會伴隨身體消瘦、睡眠障礙、瀰漫性甲狀腺腫等多個癥狀發生。
糖尿病
糖尿病早期患者往往都難以察覺，在出現小便多、喝水多、吃飯多、身體消瘦等表現時，往往已經走到了糖尿病的爆發期階段。
持續升高的血糖還會對植物神經功能造成影響，破壞末梢神經，同時對汗腺分泌進行干預，患者因此出現大量出汗的表現。
由糖尿病引發的出汗癥狀十分異常，患者多以半身出汗為主。部分患者還出現了味覺性出汗，在進食後會伴隨突然的大汗淋漓。
心臟疾病
多汗、特別是夜間出汗明顯，可能是心內膜炎發出的信號。病原體進入身體後，隨著血液侵襲了心內膜，從而造成了炎症反應。患者會突然全身出汗，同時還會伴隨發熱寒戰、疼痛、氣促疲勞、皮膚蒼白等多個表現，在檢查時能聽診到明顯的心雜音。
另外，當出現冠心病或急性心梗後，也可造成多汗癥狀出現，特別是頭皮、後背、脖子、手腳心出汗尤為明顯。患者往往會在夜間突然醒來，出現大汗淋漓癥狀，並伴隨心前區不適，比如心絞痛、胸悶氣喘等。夜間出汗，首先要排除室內溫度和情緒影響，比如做噩夢、生氣、溫度過高等因素，都會造成出汗發生。
但是，如果近期室溫一直都維持在正常狀態，且沒有劇烈的情緒變化，但就是出汗癥狀時常發生，那就可能和以上幾個因素有關，及時進行檢查和調整很有必要。
