俗話說「小酌怡情」,平時許多男性朋友都喜歡喝一小杯白酒,然後去舒舒服服地睡上一覺,暫時忘記了生活的煩惱,十分愜意。喝酒對大多數國人來說,不僅是一種飲品,更是一種文化,酒是社交生活的潤滑劑。


大家都知道喝酒不健康,但普遍認為少喝酒是有益健康的。其實,酒精已被世界衛生組織下屬的國際癌症機構,列為確定能夠致癌的物質,少喝也不會對健康有益,但我們的身體有一定的耐受範圍,讓酒精不至於造成特別大的傷害。這個範圍有多大呢?


我們經常會聽新聞說,有人喝酒喝到酒精中毒住院,這就是喝酒的量大大超過了身體能夠耐受的範圍,導致酒精沒法很快地被代謝掉,留在身體裡造成了很大的傷害。

首先,這個範圍與酒量是有關係的,有些人天生就千杯不醉,酒精代謝得特別快,他們能夠承受的酒精範圍就大一些,當然,這樣的人非常非常少,而且喝不醉的人沒有醉酒的感覺,一般不會對喝酒有多大的興趣,而那些享受醉酒感覺的人,還是要節制一些比較好。

對於代謝酒精速度比較慢的普通人來說,喝50度以上的高濃度的白酒,還要在身體沒有其他疾病的狀況下,最好不要超過一兩。

如果是低濃度的白酒,最好不要超過二兩。對於啤酒健康範圍是不要超過500毫升。並且,大家還需符合每天飲用酒精量的標準,男性每天飲用的酒精量不要超過25g,女性不要超過15g。


其次,吃了感冒藥的朋友最好就滴酒不沾了,尤其是頭孢類的藥物,頭孢類藥物屬於抗生素,如果和酒一起喝的話,就相當於吃毒藥,產生雙硫侖樣反應,阻止乙醛代謝,讓患者出現頭痛頭暈,噁心嘔吐,皮膚潮紅,心悸胸口悶痛,腹部疼痛腹瀉,甚至發生過敏性休克,乃至死亡。

用藥的患者喝酒10分鐘之後,就會發病,這種不良的反應會持續幾個小時,生活中因為這種反應造成死亡的案例非常非常多,為了我們生命安全考慮,感冒時不要喝酒。


最後還要提醒大家,這些範圍僅僅是通常狀況下,人體的耐受範圍,如果一些喝酒臉紅的朋友或者孕婦還是要根據自身狀況來考慮,盡量不要喝酒,即便是助眠也不要使用酒精,以免讓自己患上酒精成癮。

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