要說起上世紀香港TVB的女星，她們每個人的身上都有自己獨特的閃光點，顏值、氣質、哪怕是在鏡頭中的一個不經意間的動作，都成為很多人心目中的經典。但是在TVB，唯獨萬綺雯和別人不同，有顏值、有演技的同時，更是以自己一雙42寸的修長美腿而聞名，外界稱她為「香港第一美腿」，與關之琳的「香港第一美女」有著異曲同工之妙。
萬綺雯（JoeyMeng)，1970年10月2日出生香港，萬綺雯中學畢業之後在一家婚紗店工作，因為個頭很高，就做了兼職模特，拍了很多婚紗照，剛好那時選亞姐包下了這家店的婚紗和晚禮服，在店裡看到了她的照片，就找到了她簽約參加比賽。因為萬綺雯從小到大的願望就是坐飛機去旅遊，而媽媽說參加亞姐比賽可以出國去希臘，於是萬綺雯參選亞洲小姐獲得亞軍。
1989年，簽約亞洲電視台出道，《司機大佬》這是她的首部電視作品。1991年，萬綺雯與呂頌賢主演時裝劇《大提琴與點三八》，並與呂頌賢相戀。同年，因被安排拍了六部戲，累得在三年得了兩次肝炎，在姐姐和媽媽陪同下回公司解約，亞視挽留並與她改簽部頭約。
1992年，與陳庭威、曾華倩、呂頌賢等主演賭片電視劇《勝者為王Ⅱ天下無敵》，飾演張家慧一角。
1994年，與徐少強、李香琴、 潘志文主演根據《楊家將》故事改編的古裝劇《碧血青天珍珠旗》，出演孫女顧小憐。
1995年，萬綺雯與甄子丹合作主演陳木勝執導的民國劇《精武門》，飾演溫婉的日本女生武田由美，並開始與甄子丹相戀。
1996年，與鄧萃雯、商天娥、江華、蔡濟文主演時裝懷舊電視劇《我和春天有個約會》，飾演溫柔單純的藍鳳萍。
1998年，與尹天照、楊恭如等主演亞視的經典時裝劇《我和殭屍有個約會》，在劇中飾演馬小玲，一個調皮可愛又貪錢霸道的驅魔龍族第四十代傳人，擅長捉鬼伏妖。憑藉馬小玲一角獲得得亞洲電視最佳女主角獎，與尹天照獲得螢幕最有活力柏檔獎。
2004年，在拍攝《我和殭屍有個約會III》時，因為拍打戲吊威亞跌傷，第十條肋骨折斷，更引致椎間盤突出同尾龍骨移位，引發坐骨神經痛一直未能痊癒。此後，萬綺雯主要在家相夫教子，偶爾拍戲並參與慈善活動。
事業上取得了驕人的成績，情路卻坎坷。在1995年的亞視台慶那天，甄子丹當眾像萬綺雯求婚，讓萬綺雯當場感動落淚，甚至說出「非子丹不嫁！」可惜的是這麼一段轟轟烈烈的愛情，最終還是再4年後以分手終結。
1999年，萬綺雯在拍完《我和殭屍有個約會II》之後，遇到了陳十三。七天之後，萬綺雯接受陳十三求婚。2000年8月與，萬綺雯與陳十三在拉斯維加斯結婚。婚後與陳十三雖然沒有小孩，但一直很恩愛。無論是什麼原因，生孩子也是兩個人的事情，只要他們幸福就好，送上祝福！
兩人結婚多年，仍舊是相敬如賓，非常恩愛。萬綺雯她現在都49歲了，但是她整個人給人的感覺頂多也就29歲左右！也正是收穫了愛情，有了幸福的滋潤，萬綺雯現在依舊是那個顏值依舊在線的「馬小玲」。
