愛那個可愛的他，也能接受發脾氣的他，這才是真正的接納。
孩子發脾氣時，你第一句話怎麼說？
在最近播出的《不可思議的媽媽》中，四位明星媽媽正帶著寶貝們吃大餐。
面對豐盛大餐，胡可的兒子小魚兒心心念念的卻是自己的新玩具，他要求媽媽現在、立刻、馬上把新玩具組裝成「機器人」。
遭到媽媽的反對後，小魚兒立馬送上了「魚式怒目」，一場暴風雨眼看就要來臨了。
看著發脾氣的兒子，胡可溫和而堅定地說：「我知道你很想讓玩具'變身'，你很想讓它變成拿著武器的機器人，但是要等到吃完飯以後，這是規則，你要遵守規則。」
當小魚兒因無法帶走心愛的玩具而崩潰大哭時，胡可說：「我知道你很想要這個玩具，現在拿不回家你心裡有點難過，但是這是規則……」
當小魚兒從水堡裡出來因害怕而哭泣時，胡可說：「我知道你有點害怕，但是你表現很好、很勇敢，你堅持下來了對不對。」
在整檔節目裡，但凡小魚兒鬧情緒，胡可必定第一時間送上的「我知道」句式。簡單的一句話，代表著你體會到了孩子的感受，理解他內心正在發生什麼。
「我知道」三個字，意味著接納和共情。一個好媽媽不是在孩子情緒爆發時責備他，或用更大的音量壓制他，而是應該第一時間無條件接納孩子的情緒。
別對情緒崩潰中的孩子講道理
在幼稚園門口遛彎，恰巧遇到小朋友們放學。有個小姑娘看到有小夥伴在吃雪糕後對媽媽說：「媽媽我也要吃雪糕。」
媽媽：「你最近有點咳嗽，不能吃雪糕。」
女孩：「能吃！能吃！就要吃……」
這個媽媽沒有妥協，小女孩就坐在地上大哭起來。
媽媽氣急敗壞地說：「這麼點小事有什麼好哭的！你就坐這兒哭吧，我走了！」
話音未落，媽媽氣衝衝離開，只留下原地哭泣的孩子。路過的一位大媽好心「勸」孩子：「快追你媽吧，你媽不要你了。」
聽到媽媽不要自己的話，女孩迅速爬起並大哭著向媽媽離開的方向跑去……
不被理解和接納的孩子真可憐！
「這麼點小事有什麼好哭的」，這是我們常常用來責備孩子的理由。
但對孩子來說什麼是大事，什麼又是小事呢？在炎炎夏日，孩子萬般渴望卻得不到自己想吃的雪糕，對她來說，這就是一件大事。
如果那位媽媽能夠這樣和她的孩子說：「寶貝，媽媽知道你很想吃雪糕，這麼熱的天吃根雪糕，冰冰涼涼的一定很舒服，可是你現在有點咳嗽，我們改天再買好嗎？」
在第一時間得到媽媽愛和接納的孩子，更容易接受媽媽的「拒絕」。
如果接納沒有發生，媽媽講的所有道理都會被孩子的情緒遮罩。因此，對正哭得昏天黑地的孩子講道理，實在不是一件明智的事兒。
腦科學研究發現：情緒系統先於理智系統發育並成熟。也就是說人類的「情緒腦」要比「理智腦」優先發育。當孩子情緒爆發時，他弱小的「理智腦」完全管不住強大的「情緒腦」。
幼稚教育專家李群鋒在《兒童情緒心理學》一書中說：兒童的情緒和大人的不一樣。孩子的情緒表達往往直接，且是通過行為來表達的。
當孩子有情緒時，我們首先要做的就是接納，時刻提醒自己，孩子的情緒和大人的不一樣。作為成年人，我們常常將自己的觀念和價值判斷強加在孩子身上，殊不知孩子感受到的世界和我們的並不一樣。
不會接納情緒的父母，常常將孩子逼向崩潰
美國心理學家馬歇爾·盧森堡說：當我們的語言和表達方式，傾向於忽視人的感受和需要，以致彼此疏遠和傷害時，這種溝通方式會讓人難以體會到心中的愛。
《少年說》中有位名叫袁璟頤的孩子，鼓起勇氣向自己的母親吶喊：不要再拿我和「別人家的孩子」比了！
孩子拼盡全力只是想告訴媽媽：你看看我的優點吧，看看我的努力吧，我很痛苦啊！
然而面對孩子發心的吶喊，媽媽完美地避開了重點，她給孩子的回應是：我知道你很棒，但是第一、第二、第三……
「我知道」很短很敷衍，「但是」很長很具體！
孩子長期被壓抑的情緒，在即將崩潰的一刻依舊沒有被接納和認同。
在剛剛過去的六月，安徽滁州一名十四歲的花季少女就因考試失利，與父母發生爭執而選擇了跳湖輕生。
暫且不談孩子的心理承受能力，如果父母能夠在第一時間接納孩子的情緒，給孩子一個大大的擁抱，結果可能會很不一樣。
當孩子被負面情緒包裹時，父母所有咄咄逼人的說教，都會成為壓在孩子瀕臨崩潰神經上的最後一根稻草。
情緒看不見，但不表示不存在。
父母與孩子的「作戰」，其實多數時候都是與孩子情緒的較量。這些情緒，很幼稚卻充滿力量，父母若將之視為洪水猛獸，它便會衝垮你的防線；父母若能開渠疏導，它便會成為灌溉親子關係的養料。
永遠保持和孩子站在一起的姿態
作為父母，我們有一項挑戰就是：為孩子的情緒貼標籤，説明孩子認識並表達自己的情緒。
孩子發飆時，他也不明白自己正在經歷一種怎樣的情緒，而家長要有和孩子共情的能力：
「我知道你沒有考好，你也很生氣……」
「我知道你的朋友離開了，你有點難過……」
「老師今天的評價並不準確，你很委屈吧……」
孩子首先要學會認識到情緒，然後才能正確地表達情緒。當孩子的情緒無法排解時，父母要充當孩子的「情緒管理師」，陪孩子一起打打球，看場電影，聽聽孩子喜歡的音樂，和孩子一起找找適合他的宣洩方式。
所有不傷人傷已的宣洩方式都是可行的，在引導和陪伴的過程中，親子關係也會越來越融洽。
當然，在安撫和接納孩子情緒的同時，也別忘了一個詞：溫柔的堅持。
這裡的溫柔，指的是面對孩子的情緒要溫柔以待，無條件接納，但對孩子的錯誤行為，必須堅持原則，不能妥協。
為人父母，我們都曾對身邊的小天使許下過「永遠愛你」的誓言。
永遠有多遠？它不僅僅是一個時間的跨度，更重要的考驗是，當你的小天使轉身就化為小惡魔時，你還能不能控制好情緒，接納那個「不可愛」的他？
會發脾氣，才是孩子真實的表現。
當他發脾氣時，讓我們蹲下來，以接納的姿態，耐心地看看孩子的世界到底發生了什麼，並告訴他：孩子，在爸媽這裡你是可以犯錯的，你的委屈是可以流露的，你的感受我們正在嘗試體會，你的內心我們能懂，我們始終是站在一起的。
[https://youtu.be/9WzoNEQetOI]
