糖醋裡脊

食材：豬裡脊肉1 300g蛋清澱粉糖70ml鹽5g 30g 30ml 5G醋姜蔥油5000ml紹興酒

做法：

1、豬裡脊肉洗凈，擦乾水分，切成5cm長，1cm厚的小條。

2、裡脊調入蛋清、澱粉（50ml）和鹽，攪拌15分鐘。

3、小碗到酒、醋、糖和水澱粉的休息（20ml），混合均勻成醬汁。

4、中間火里的油可以放進熱鍋里。當加熱至50%時，油炸條將放入烤箱，油炸時間限制為1分鐘。山脊的顏色是黃色的，油被排出，然後油被加熱到70%。然後將油炸條炸約1分鐘，然後瀝乾瀝。

水煮魚

用料：巴沙魚、雞蛋清、生粉（大批）、鹽、料酒、新穎藤椒、青尖椒、洋蔥、干辣椒、味精、醬油（大批）、姜、蒜

做法：

1、魚固然是切薄片啦。也能夠切胡蝶片，放雞蛋清、生粉、鹽、料酒，用手悄悄的抓平均（最好是抓到雞蛋清起泡，雞蛋清最好是多放點，煮的時分把過剩的雞蛋清去除便可。

2、熱鍋熱油（多油，後續不二次淋油，以是要多放油），放入干辣椒和藤椒煸香，下尖椒、洋蔥、姜蒜、大批醬油翻炒一會，倒入滾水，下鹽、雞精、魚片

【五彩雞丁】

用料：雞脯肉200克、青豆少許、玉米粒少許、胡蘿卜少許、鹽適量、生粉少許、雞精少許、糖少許、香油少許；

做法

1.雞脯肉用水沖洗乾淨去掉筋膜；把雞脯肉切成小丁加入鹽，生粉，糖，雞精；

2.用手抓勻後加入少許香油；再次抓勻腌制15到20分鐘；

3.把鍋燒熱後倒入橄欖油下入腌制好的雞丁；炒至顏色發白即可盛出；

4.洗乾淨鍋重新倒油，油熱後倒入青豆，玉米粒，胡蘿卜丁翻炒至八成熟；

5.倒入雞丁炒勻後加入適量的食鹽，勾個玻璃芡起鍋即可

動動小手點一個贊、評論支持一下小編。

每天更新有趣視頻請按>> http://bit.ly/2mrzqnC

不要忘了分享哦.是我們繼續發有趣視頻最大的動力...

歡迎加入社團（點我）：料理食譜分享

美食延伸閱讀↓↓↓↓↓↓

天熱不想做飯，10道不同口味涼麵，來一碗清爽涼麵也能讓胃口大開

這10道好吃又爽口的開胃家常菜，尤其適合天熱吃，秒變下飯菜！

5款適合夏天的快手又有營養的家常菜，還超下飯！

5個無法抗拒的家常菜，看著就眼饞！

招待親友無須下館子，親自動手就能做的幾道家常宴客菜，建議收藏

---------

點這裡看更多美食菜譜:大雜燴十萬免費菜譜