豬裡脊肉是家裡餐桌上最常吃的動物性食品之一,豬脊肉含有人體生長的發育所需的豐富的優質蛋白、脂肪、維生素等,而且肉質較嫩,易消化。喜歡吃裡脊肉的有口福了,分享5種好吃的做法,大人小孩都喜歡,學會它,家裡來客人不用愁了,招待客人有面子,下面看看是怎樣做的
【糖醋裡脊】
材料:
豬裡脊300克、油適量、鹽2克、番茄醬3湯匙、胡椒粉1茶匙、料酒1湯匙、白糖1湯匙、米醋1湯匙、白芝麻適量、澱粉100克
做法:
1.將澱粉提前加入水攪勻浸泡,將裡脊切成條加入胡椒粉,料酒,少許鹽,拌勻腌制10分鐘
2.將澱粉上的水倒去不要,將濕澱粉抓入到裡脊中抓勻
3.鍋加油燒熱至5-6成熱,逐條下入裡脊,將裡脊炸至定型,劃散,撈出
4.升高油溫至7-8成熱,下入裡脊復炸,炸至外表金黃,外酥里嫩,撈出瀝油待用
5.鍋內留少許油,下入番茄醬炒出酸味,淋入少許水攪勻,下入白糖,米醋炒勻,待加熱至湯汁粘稠
6.下入炸好的裡脊快速翻炒均勻,關火,撒上芝麻拌勻,盛出裝盤即可
【干炸裡脊】
材料:
裡脊肉300克、油鹽適量、雞蛋1個、澱粉4湯匙、麵粉2湯匙、蔥1段、姜1塊、胡椒粉1/2茶匙、料酒1湯匙、番茄沙司1湯匙
做法:
1.先將裡脊肉切成1厘米厚的片,在切成1厘米寬的條
2.將大蔥切成條,姜切成薄片,將切好的裡脊條放在盤內,加入鹽、蔥條、薑片、胡椒粉、料酒、抓勻腌制10分鐘
3.將雞蛋磕入碗內打散,加入麵粉,攪拌均勻,不要有麵疙瘩,再加入澱粉攪拌均勻,成粘稠狀的糊,如果太干可以加少量的水
4.腌制到時間後,將裡脊條內的蔥姜撿出不用,淋入調好的糊,在加入1湯匙油,將肉條抓勻掛糊
5.鍋加油燒熱至6成熱,如果掌握不好油溫高低,先下入一條到油鍋內,裡脊條周圍馬上起密集的小泡油溫就可以了,將肉條逐條下入油鍋內,撥散,將肉條炸至定型撈出
6.升高油溫至7成熱,下入裡脊條復炸,將裡脊條炸至金黃,外焦里嫩,撈出控凈油,和番茄沙司一起上桌即可
【牙籤裡脊肉】
材料:
豬裡脊肉250克、油、鹽適量、孜然粉1茶匙、辣椒粉1/2湯匙、芝麻1湯匙、蚝油1湯匙、醬油1湯匙、胡椒粉1茶匙、澱粉1湯匙、白糖1茶匙
做法:
1.準備好所需材料,將豬裡脊肉切成丁,放在盤內,加入蚝油、胡椒粉、孜然粉、少許鹽、料酒、醬油,白糖抓勻,腌制10分鐘,在加入澱粉抓勻
2.把肉丁穿在牙籤上,每個牙籤穿2-3塊肉丁,其餘依樣穿好
3.鍋加油加熱至6成熱,將肉串逐個下入炸制,如果油量少,分兩次炸,將肉串炸制金黃,撈出控油
4.將鍋內油倒出,放入炸好的牙籤肉,加入辣椒粉、芝麻翻炒均勻,盛出裝盤即可
【新京醬肉絲】
主料:
豬裡脊肉150克、干豆腐3張、胡蘿卜1/2根、香菜1把、尖椒2個、小蔥3棵 輔料:植物油2湯匙,甜麵醬2湯匙,姜1片,料酒1/2湯匙,澱粉1/2湯匙
做法:
1.準備好所需食材,將食材洗凈,將豬裡脊肉切成絲,放在碗內加入料酒,澱粉拌勻腌制待用
2.將胡蘿卜切成細絲,香菜切成段,將尖椒切成細絲,小蔥切成絲,將蔥絲,胡蘿卜絲,香菜段,尖椒絲放在碗內拌勻待用
3.將干豆腐對半切開,放在大碗內,加入開水燙幾分鐘,撈出晾涼
4.將干豆腐鋪開,放上拌好的絲,將蔥絲,香菜段,尖椒絲,胡蘿卜絲卷在裡面,卷緊,再將干豆腐卷斜刀切成四段,其餘依樣做好
5.將切好的干豆腐卷碼在盤子四周,中間留有空位
6.鍋加油燒熱,下入蔥花,薑末炒香,在下入肉絲迅速劃散翻炒至變白,將肉絲撥至一邊,下入甜麵醬,翻炒
7.再將肉絲和甜麵醬翻炒均勻,淋入少許水,加熱至醬汁粘稠,盛出放在干豆腐卷中間即可
【裡脊絲炒蒜苗】
材料:
蒜苗400克、豬裡脊肉150克、油鹽適量、生抽醬油1湯匙、料酒1/2湯匙、水澱粉適量
做法:
1.準備好所需材料,將蒜苗擇去老葉,用流水沖洗乾淨
2.將蒜苗前端切去1厘米不要,蒜苗前端有沙土很難清洗乾淨,再將蒜苗切成寸段
3.將蒜苗的葉部和梗部分開放,炒制時先炒蒜苗梗,再炒蒜苗葉,這樣成熟度一樣,蒜苗的葉子不會炒過火
4.將豬裡脊切成絲,放在碗內加入少許水澱粉抓勻,鍋加油燒熱,下入肉絲翻炒至顏色變白,淋入生抽、料酒將肉絲翻炒上色
5.下入蒜苗梗快速翻炒幾下,下入蒜苗葉,鹽,快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可