三七粉,是我们日常生活中的一味滋补品,它的功效非常棒,有许多的老年朋友喜欢用它来滋补身体,那您知道三七粉饭前空腹吃还是饭后吃好呢?三七粉生熟两吃法,你又了解吗?这些,医院一般不愿意告诉你

三七粉是饭前空腹吃,还是饭后吃?

早上起来服用三七粉,最好在饭前服用,有增强免疫力、抗衰老等功能。心脑血管疾病、高血压病患者都可以服用,具有扩张血管、降低血脂及胆固醇的作用。

生熟三七粉的吃法:“生打熟补”

传统中医认为,三七的功效有“生打熟补”之分,其中“打”是指生三七能止血活血、消肿散瘀、强心定痛,“补”是指熟三七能补血理血、补益健身和提高人体免疫力等。现代研究学者认为,三七中所含的化学物质经炮制后含量、相对比例甚至结构均可能发生变化,从而发挥不同的功效。

1生吃三七粉

干燥后的三七主根直接加工成的粉,以低温臭氧灭菌冷链处理的产品为佳。

【主要功能】止血化瘀、降血压、降血脂;

【功能主治】跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症,并可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病;

【生吃方法】用作日常保健,每次3-6克,一日一次。外用适量敷患处。

2熟吃三七粉

三七粉炒熟、炖汤,或将三七与菜油一起放入锅中,温火加热至三七变黄,即可捞起(火不要猛,加热时间也不要长,防止三七烧焦)。

【主要功能】补血、养血;

【功能主治】用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等;熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果;

【熟吃方法】

(1)将加工好的三七粉用温开水送服,每次3-6克,一日一次;

(2)可用鸡肉、排骨炖汤,或用热牛奶、热开水冲服即可,每人每次3-6克;

(3)术后可用红糖、当归熬汤,待当归熟后放入酒酿,打入两个鸡蛋,待鸡蛋熟后放入适量三七粉,起锅即食。

三七粉的功效与作用

1治疗高血脂

以三七粉末,每日服3次,每日服0.6克,饭前用温开水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效,其总脂及胆固醇均有明显下降。

2治疗胃出血

有胃出血的朋友,可以服用三七粉末,每日服3次,每次服1.5克,用温开水冲服就行。这样可以有效的治疗各种类型的胃出血。

3治疗心绞痛

三七粉末,每日2次,每次6克温开水冲服,效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服用复方硝酸甘油片者,服用三七后即可停服;有的合并高血压者,服后血压缓缓下降,此法服用时间为15至30天。

4治疗冠心病

可用三七每日3次,每次1克,30天为一疗程。三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分,有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量,降低动脉压,减少心肌耗氧量的作用。