男人疲軟無力？生薑搭配它，比偉哥還強，常吃讓你輕松打勝仗！
原創 芮芮談美食 2018-01-12 16:24:22
很多男性朋友30歲以後，身體就開始走下坡路， 腎虛腎寒,前,疲軟無力的症狀就相繼出現了,男人就會提前“變老”, 醫學告訴我們：腎是男人的，腎不好了，男人的各方面就開始出問題，今天小編就給大家介紹一種補腎的美味，希望能對你有所幫助。
姜是助之品，男子不可百日無姜，姜有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛、興奮人體多系統的功能，還能調節男性，治療男性疾病以及功能障礙。乾薑比新鮮的姜好，溫中散寒，健胃活血，可治療腎。
生薑雄鯉魚湯
取約500克雄鯉魚一條,乾薑、枸杞子各10克。取鯉魚肚內之魚(即雄魚腹中白色果凍樣物質雄魚),與乾薑、枸杞子同煎,煮開,加料酒、鹽、味精適量調味即成。空腹時服食,隔日吃1次,連服5日,可以很好地預防腎虛。
醋泡生薑
做法：先把生薑切成薄片放到瓶子裡，隨後把米醋倒入瓶裡，注意，這個瓶子一定要洗干淨，瓶子裡面不能有油，以免生薑變質；米醋一定要沒過薑片，不能讓薑片露出來，隨後把這瓶用米醋泡的薑片放到冰箱的冷藏室裡儲存。
服用方法: 一周以後就可以每天吃2~4片鮮姜。
醋泡姜具有養胃、減肥、防脫發，防止慢性病，提升人體陽氣的功效。還能促進血液循環，治感冒，增加抵抗力。也有輔助治療關節炎的作用。
清燉羊肉湯
配料:
羊肉1000克、白蘿卜一根、姜適量、枸杞適量、料酒適量、醋適量、香菜適量
烹飪步驟:
1.羊肉汆水，祛掉血水，沖洗干淨。
2.准備好蘿卜，姜切片。
3.放入薑片，料酒，醋加入適量水大火燒開。轉小火一個半小時
4.白蘿卜切塊放入羊肉裡，加適量鹽
5.出鍋撒香菜，枸杞裝飾一下。
