今天咱們繼續說美食,繼續談水磨年糕。前幾天寫了青菜年糕湯的菜譜,有朋友留言說很好吃,希望可以再多寫些年糕的食譜。其實,年糕有一種更美味的做法,對女性朋友尤其的好。女人氣血足,氣色才會好,臉上會有自然的光澤,那是去美容院做皮膚護理所達不到的。

分享給大家一道女人都會喜歡的養顏美食,關於年糕的,別錯過。【黑糖桂花年糕】 材料:水磨年糕2條、黑糖2塊、干桂花少許。

水磨年糕切片。

我這裡選擇的是黑糖,不是普通的紅糖,它是比較原生態的紅糖,可以安全放心食用。

干桂花,給這道美食增色添香,最好不要少了它。

煮小半鍋水,水開後下年糕片。

放入黑糖,與年糕一起煮。

煮至年糕發軟,黑糖也完全煮融,調入一半多的干桂花。

大火收汁即可,吃時再撒上餘下的桂花。

美味即成:香甜軟糯、補血養顏。女性朋友要多吃哦!

桂花

桂花含有豐富的維生素、胡籮卜素以及微量元素,桂花所含物質有明顯的抗氧化、抗炎作用。《本草綱目》記載,桂花能“治百病,養精神,和顏色,為諸藥先聘通使,久服輕身不老,面生光滑。”  八月的桂花,中秋的明月。在人們共賞明月欣賞美景的同時,桂花那醉人的香氣也停留在了我們的唇齒之間,沁入五髒六腑,久久彌留在舌尖。常飲桂花,能溫補陽氣,排除體內毒素,讓皮膚自然白皙,沒有色斑和雜質,擁有閉月羞花之色就是這般簡單。

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