拋棄包袱 自在學佛

現代人在學門修行時，經常遇到一個很大的問題，就是常受到「時間」的束縛，處處受到限制；早課、晚課，一天要做幾次、一定要做多久等等。

然而「真正學佛」做功課，一定要拋掉這些束縛，要能有空就做：有時間就多做，沒時間就少做或不做，才能自在學佛。

學佛/修行為什麼會有壓力、限制呢？

因為我們常以「一天」做為時間的計算單位，要求自己要在既定的「單位」中，做完既定的功課；然而，這就是常犯的錯誤。

我們應該放棄既定的「單位」，最好方法就是「縮小單位」；如果能將單位縮小到每分鐘做一次功課，那就能沒有束縛了！

「縮小單位」，希望能「時時提起正念」，沒有懈怠。舉例來說，搭車上下班的途中，善用身心狀態閒置的「時刻」，用心默念佛號、咒語。把上下班通勤、發呆、幻想等零碎時間收集起來，用心在正念上，會發現慾望少很多，內心安定、踏實許多。

「小單位」的累積，讓我們學佛/修行沒有壓力和限制。

如果修行的「時間」訂得很寬、很長，無謂的障礙就會出現，煩惱也跟著來，很難成就，很難體會佛典中的「速疾成就」。

「速疾成就」是什麼呢？

故事緣起
有一天，一條大蟒蛇化成老翁來找百丈禪師。蟒蛇說，他以前是住持，但因講經講錯了一句話，便墮入蟒蛇身。

講經時，有人問大修行人落不落因果呢？他答道：「不落因果」，結果種下了因，變成了蟒蛇。

蟒蛇說，他至今仍解不開這個答案，請白丈禪師指示。百丈禪師回答：「不昧因果」，而非「不落因果」，蟒蛇一聽恍然大悟，得度升天了。

蟒蛇一聽，就立即知道自己錯在哪裡、該如何轉變，於是立刻成就，這就是所謂的「速疾成就」；

但對於一般沒有時時刻刻提起正念、疑情的凡夫來說，聽是聽到了，也知道了，卻只存在阿賴耶識，沒有無時無刻提起正念，當然沒有成就。

我們若想在學佛/修行中，成為勇猛精進的大菩薩，就必須堅持正念。拋開時間的包袱，不要為時間所障礙，自然容易超越。

編錄自《智慧一切搞定》：第九章「成就以後要做什麼」
攝影/滌非