文章目錄一、二型糖尿病注意事項1. 二型糖尿病要注意均衡飲食2. 二型糖尿病要注意減少鹽分的攝取3. 二型糖尿病要注意合理用藥4. 二型糖尿病的其他注意事項二、2型糖尿病推薦飲食三、2型糖尿病是什麼二型糖尿病注意事項1、二型糖尿病要注意均衡飲食要達到控制血糖的目標,一定要養成正確的飲食習慣,以明智的選擇飲食和適量的運動控制病情。正確的飲食,包括三餐定時,保持飲食均衡。最重要的是,少吃油膩、含糖分的食物,多吃高纖維素的食物,如各種蔬菜、全麥麵包、全麥餅乾、水煮馬鈴薯等。糖尿病患者所需要的飲食其實是一種健康飲食,適合每一個人。
2、二型糖尿病要注意減少鹽分的攝取糖尿病是一種容易引起併發症的慢性新陳代謝疾病,併發症包括視網膜病變、中風、腎衰竭、手腳四肢發麻、肢體壞死、心血管疾病等。因此,糖尿病患者的飲食也應減少鹽分的攝齲因高鹽飲食是高血壓的重要致病因素,而高血壓又會提高中風和心血管疾病的危險機率。因而控制鹽的攝取是糖尿病病人不可掉以輕心的。要減少攝取鹽分,煮菜時應少用鹽,以及蚝油、醬青、辣椒、番茄醬等調味品。同時,儘量食用新鮮食物,避免吃罐頭魚、罐頭湯、罐頭肉類等罐頭食品,少吃鹹菜、鹹魚、鹹蛋等醃漬食物。
3、二型糖尿病要注意合理用藥3.1、除非經醫生指導,否則不可自己加服其他藥物。
3.2、藥物是醫生針對你的病情而開具處方的,千萬不可給他人使用,以免引起不良的後果。
3.3、必須遵照醫生的指示,定期自行在家以尿糖試紙檢驗尿中的糖分含量,並將結果記錄下來,供醫生做參考使用,以便能適當地調整藥量控制你的病情。更應定期到醫生處做檢查及化驗血糖值。
4、二型糖尿病的其他注意事項4.1、請預先囑咐您的家人或朋友,如遇到您有快昏厥的情況出現時,應立即把您送到醫院。
4.2、隨身攜帶一張卡表示自己是糖尿病患者,卡上註明自己病情的輕重、治療方法、姓名、地址、電話及醫生的姓名和電話等。
4.3、糖尿病患者特別容易患上傳染病,尤其是皮膚的感染,所以要特別注意個人衛生及足部的護理,避免細菌感染。如果患上感染,無論是何等的輕微都必須請教醫生,千萬不可自行醫治,否則可能會演變成嚴重的後果。
2型糖尿病推薦飲食1、冬瓜鴨粥:冬瓜一個,光鴨一隻,大米200g,香菇10個,陳皮3g。先將光鴨於油鍋煎爆至香,用蔥、姜調味,入粥煮爛撈起切片。食鴨服粥。適用於糖尿病合併高血壓者。
2、綠豆粥:粳米50g,綠豆50g,共煮粥食用。綠豆有降血脂作用,適用於糖尿病伴高血壓、冠心病者,若糖尿病腎病腎衰者不宜服用。
3、豆腐漿粥:粳米50g,豆腐漿500mL,食鹽或白糖少許,先煮粳米,後加豆腐漿,至米開花粥稠,分早晚2次服用。適用於糖尿病伴高血壓、冠心病者,若糖尿病腎病腎衰者不宜服用。
4、木耳粥:銀耳5～10g(或黑木耳30g),粳米100g,大棗3枚。先浸泡銀耳,將粳米、大棗煮熟後加銀耳,煮粥食。適用於糖尿病血管病變者,專家認為,常食木耳可以減少和預防心臟病的發作。木耳有破血作用,糖尿病孕婦慎用。
2型糖尿病是什麼2型糖尿病我們通常稱之為成人型糖尿病,因為患者大多在35~40歲之後發病。2型糖尿病產生胰島素的能力並非完全喪失,有的患者體內胰島素甚至產生過多,但胰島素的作用效果卻大打折扣,因此患者體內的胰島素是一種相對缺乏。但是如果胰島失去失去代償能力,身體還是會受到2型糖尿病的危害。
2型糖尿病是一種多基因遺傳性疾病,是環境因素和遺傳因素共同作用的結果。病因與胰島素抵抗和胰島素分泌不足有關。具體的症狀就是表現為「三多一少」,即多食、多飲、多尿、消瘦。有此類現象的35歲以上人群可以初步斷定是糖尿病。
糖尿病1型與2型是有一定區別的。臨床統計顯示,糖尿病患者90%以上都是2型糖尿病。2型糖尿病可以通過某些口服藥物刺激體內胰島素的分泌。但到後期仍有部分病人需要像1型糖尿病那樣進行永久的胰島素治療。
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