我們身體自身會有很多小症狀,有的小症狀能夠反應身體的一種狀況,

今天我給大家講的小症狀都是反應心髒健康的。

在中醫裡面,心髒是五髒六腑之大主,是有統領作用的,

心髒的血液循環能夠循環到全身的各個部位,能夠支撐著人體的生命活動,

如果心髒的供血出了小問題,那麼身體會有哪些的表現呢。

請注意下面這兩個:

第一個症狀就是前臂的肌肉比較下垂

這個怎麼看呢,就是讓患者把手臂伸出來,如果前臂的肌肉是下垂的,就可以說明這個患者的心髒是供血不足的,

這樣的患者如果不及時治療,一般會有心律不齊,心肌炎,心肌缺血等問題的出現。

那麼除了這個小症狀之外,還有哪些症狀是反應心髒的供血問題的呢?

第二個供血不足的症狀就表現在手上的魚際出現凹陷

通常情況下,我們手掌的大魚際位置的肌肉應該是凸起的,光澤的,沒有很多褶皺的,

要是一個人的手掌,讓他伸出來,你看一眼發現他的手掌大魚際的位置是凹陷的,還有很多的褶皺,這樣的患者一般都是心氣血不足的患者。

一般有這兩種主要臨床表現的患者,都會伴隨著面色淡白的表現,有這些表現,那麼就可以說明患者是心氣血不足了,這個時候需要補足心髒的氣血。

這裡介紹給大家一款補氣益心茶。

這個茶的主要組成成分有山萸肉10克,桂圓肉10克,蓮子肉10克,

因為在果實裡面,芯和肉都是能夠養心的,這是中醫取類比象的做法,所以上述用的東西都是具有養心的作用。

山萸肉的功效: 

 性味:酸、澀,微溫。   

  歸經:歸肝、腎經。

 功效:補益肝腎、收斂固澀、固精縮尿、止帶止崩、止汗、生津止渴。  

 主治:腰膝酸痛、頭暈耳鳴、健忘、遺精滑精、遺尿尿頻、崩漏帶下、月經不調、大汗虛脫、內熱消渴。  

 用法用量:煎服,6~12g。 山萸肉的作用:  

 山萸肉為山茱萸科植物山茱萸的果實,含有維生素A、山茱萸甙、皂甙、鞣質,熊果酸,沒食子酸,蘋果酸,酒石酸,有利尿和降壓作用,

對化療引起的細胞數目降低,有提高作用,若與枸杞子熟地等滋補腎陰藥物一起同食物相配,可做成滋補腎陽藥膳,對治療高血壓,神經衰弱,性功能減退有較好療效。  

 中醫主為其性平、味甘、酸,功能養肝腎,斂陰止汗救脫,為滋補腎陰要藥,

主要用於肝腎陰虛證,適用於肝腎兩虛所致的腰膝酸軟,眩暈耳鳴,陽痿、遺精,小便頻數,虛汗不止等症。  

 1、山萸肉治腎虛腰痛,陽痿遺精:

山茱萸、補骨脂、菟絲子、金櫻子各12克,當歸9克。

水煎服,每日1劑。有補腎壯腰,固精止遺之功。  

 2、山萸肉治肩凝症(肩周炎):山茱萸35克。

水煎分2次服,每日1劑。

病情好轉後,劑量減為10~15克,煎湯或代茶泡服。

有較好的療效,一般服藥4~5劑就開始見效。  

 3、山萸肉治功能性子宮出血或月經過多:

山茱萸30克,白術30克,生黃芪15克,鍛龍骨25克,生白芍15克,茜草10克。

水煎服,每日1劑。有益氣攝血,固沖止血之功。  

 4、山萸肉治大汗不止,四肢發冷,脈搏微弱,體虛欲脫:

山茱萸50~100克,水煎服,有較好的補虛斂汗固脫之功。

如配合人參、附子同用,則效果更好。  

 5、山萸肉治腎虛眩暈:

山萊英20克,枸杞子10克,女貞子12克。

水煎服,每日1劑。對老年人頗有效驗。  

 6、山萸肉治糖尿病:

山茱萸15克,烏梅10克,五味子15克,蒼術10克。

水煎服,每日1劑。有生津止渴之功。  

 7、山萸肉治體虛多汗:

山茱萸、黨參各15克,五味子9克。

水煎服,每日1劑。

對體虛多汗,容易患感冒者有效。

 山萸肉用藥禁忌:  

 凡命門火熾,強陽不痿,素有濕熱,小便淋澀者忌服山萸肉。  

 蓼實為之使。惡橘梗、防風、防己。

其中山萸肉還能夠養肝,蓮子肉還能夠健脾,這三味藥合用,能夠起到同時補足肝脾心三髒精氣神的作用。

具體的做法是將蓮子肉先泡水,等到泡爛的時候,在加入桂圓肉和山茱萸肉共同煎煮即可,大約煎煮15分鐘。

這個方子禁忌證候是陰虛火旺,還有胃脘脹滿的患者不適宜飲用。

上面教給大家的判斷是不是心氣血不足的方法,大家也可以自己用來自檢,當自己發現自己是心氣血不足的時候就可以使用本方進行調養。

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