甲狀腺結節近些年來發病率逐年上升,不同於甲減和甲亢是因為甲狀腺激素分泌引起,甲狀腺結節的究竟是什麼原因,目前還不太清楚。長期甲狀腺結節還會引起甲狀腺癌的發生,因此許多甲狀腺結節的患者都唯恐自己那天被癌症上身。但是甲狀腺在中醫看來,只是因為你身體這個部位太虛弱所導致。
脾虛導致多種疾病發生
臨床中醫師稱,很多疾病都是後天造成的,是不良生活方式引起的,脾為後天之本,這個“後天之本”是有脾氣的,你不好好照顧它,它是要發飆的。
因此每當有甲狀腺結節的人就診時,自己就會問:“你睡得遲不遲、工作壓力大不大、心情郁悶不郁悶、飲食是不是太好?”等等,得到的往往是肯定的回答。接著問:“你睡眠是不是不太夠、胃功能是不是不太好、大便是不是不成形?”得到的也往往是肯定的回答。
中醫師說,各種壓力、透支,最先受傷的就是脾。甲狀腺結節、乳腺增生、肺結節、子宮肌瘤等,這些疾病都與脾虛有關。所以中醫有“補腎不如補脾”的理論。
一般來說我們每天吃進去的食物,進去多少,應該出去多少。但是,脾虛了之後,該出去的垃圾出不去,這些多餘的水、血、津、液就會變濃,這就是飲;飲繼續變濃,就是痰;痰繼續集結,就是痰核;痰核繼續變大,就是痰塊。甲狀腺處在肝經上,痰流動到這裡停了下來,就形成甲狀腺結節。
因此對於甲狀腺結節的患者來說,補脾很是關鍵
茯苓黑米糊
材料:黑米、山藥、茯苓、芡實、黑豆、豌豆、覆盆子
功效:健脾養胃,補腎益氣,活絡生血
黑米具有開胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑澀補精之功;山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用;茯苓味甘、淡、性平,有健脾和胃的功效,能除濕利水,還有抗衰老的作用。
做法:把這些食材一起打磨成粉,長期食用,可以有效的改善氣脾虛胃差的症狀。如果覺得自己親自選材製作比較麻煩的話,可以直接選用茯苓黑米糊成品,每日取30g左右用開水沖服即可。堅持一段時間,有補脾生血之功,可改善脾胃虛入引起的一系列症狀。