豆芽這樣炒,口感脆嫩,外形挺拔,還不出水!一個竅門,特簡單!

之前一直不怎麼吃豆芽,買了一個發豆芽的罐子之後,吃豆芽的次數越來越頻繁。別看是道家常菜,炒豆芽也有訣竅,炒不好的話外形不好看,吃起來不入味,口感不好,而且還特別愛出水。想讓炒好的豆芽外形挺拔,口感脆嫩,還不出水的話,關鍵在於焯燙這步,洗好的豆芽放入滾水中翻勻,然後立刻關火,蓋上鍋蓋燜3分鐘,再撈出。這樣做,豆芽已經燙的八九成熟,根根挺立,一點都不老,掌握好這一步是關鍵。

【素炒豆芽】

食材:豆芽350克

配料:蔥1段,蒜2瓣,花椒10顆,鹽3克,糖2克,白醋適量

做法:1、準備好食材。

2、將豆芽放入清水中,浸泡15分鐘,然後洗凈。

3、鍋中加水大火燒開,然後將洗凈的豆芽放入滾水中汆燙,立即關火,蓋上鍋蓋燜3分鐘。

4、炒鍋加熱,倒入食用油,放入花椒炒香。

5、然後倒入瀝干水分的豆芽大火翻炒。

6、加入蔥花、鹽、糖和白醋翻炒均勻,出鍋前放入蒜末即可。

olivia美食記錄:

1、豆芽要提前浸泡,多換兩次水。

2、提前焯水,不焯水的話,經過翻炒豆芽會出很多水,會炒塌,口感也不好。

3、把豆芽放進滾水中翻一下,立刻關火,燜三分鐘撈出瀝干水分。

4、為了讓豆芽炒出來更白嫩,可以用白醋代替陳醋,生抽老抽容易上色的調料也要少用一些。

參考來源