女人做到这5点，会让你更瘦一些！

1、改善你饮食习惯。不要吃太多高蛋白的食物，多吃一些清淡的饭菜。

2、每天吃饭前喝两杯水，可以减少你的食欲，还能改善你的皮肤。专家推荐每天最少8杯水，你可以适当多喝一些。

3、远离电梯。多走楼梯，如果你去的地方不算太远，可以选择走路去。

4、穿塑身衣。塑身衣可以让你穿衣瞬间变好看。还可以塑造你的胸部和臀部。

5、穿黑色的衣服。这是一直以来大家都很认同的一种方法，黑色是真的会让你显得很纤细。