1.常常捏鼻子，鼻子會變高。
2.天天早上都用手揉拭雙眼三下，詳細就是雙手手指併攏，從內眼角開始往外平行拂拭三下，力度適中，耐久後會變雙眼皮，正本雙眼皮的會加深。(作用極好，但要堅持，對雙眼浮腫的MM不適用。)
常常用雙眼皮膠貼或膠水也有此作用。(留神雙眼皮膠貼用多很簡略肌膚懈怠。)
還有一種方法是用消毒的針在眼皮上悄然劃，要劃破皮可是不流血的那種，長期做(我沒有試過，但有MM試過，應當作用能夠，可是我覺得如何操控力道很難。)
3.天天早上花半分鐘畫下眼線，雙眼會增八成倍。
4.眼袋，多做眼保健操終究就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那個。 5.游水，身段會勻稱極好，可是要長期堅持。(要留神防曬。堅持游會變得手長腳長，瘦腿也最佳去游水。)
6.拔牙戴牙套，對改善臉型，嘴型那是恰當的有幫助，最少美麗三倍。
7.常常性收腹能夠減小腹。
天天躺在床上，雙腿在床邊下垂，緩慢抬腿，跨越平躺的身體，然後緩慢放下。堅持下來，能夠瘦小腹。 8.早晚用加一勺醋的淡鹽水洗臉，肌膚比從前更白嫩啊。 9.揉顴骨能夠改動臉型。(不要簡單查驗。) 10.比如放鬆的時分看藍天白雲、花草樹木啊，看著魚游水雙眼就跟著它走，有些藝術家就是用這種來練雙眼的神韻的。(放風箏最練目光啦。） 11.早睡。(拉筋能夠令你睡得更熟，也能夠改動下你的形體，拉筋後要留神按摩小腿。) 12.喝檸蜜水，堅持天天擦防曬，就算不出門對著電腦也要擦。 13.帶隱形眼鏡，雙眼越來越大了。(要留神清潔哦，最佳不要帶有色的，對雙眼欠好。)
14.洗完臉後不要擦乾，而是用手拍干，或許曬乾，這麼肌膚會緊緻，而且能夠瘦臉。
15.指甲常常捏，從兩頭捏，會變成美麗的橢圓形。
16.天天把白醋加到清水裡洗臉，用礦泉水當爽膚水搽臉，然後再持續平常的護膚進程，會變白變嫩。(很多明星都是用這個。) 17.洗澡的時分，就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓，時刻久了，耳朵很白亮，十分潔凈。 18.多冷的天，洗臉後都要用冷水再洗洗，會緊緻很多。 19.不翹二郎腿。（這個對描繪腿十分有用。）
20.黑眼圈用脫脂牛奶敷。
21.用完電腦立刻洗臉，堅持喝茶。（長期上網時隔一個小時洗一次臉，用清水就能夠。）
22.洗完臉不必毛巾擦臉，用柔軟的紙巾悄然蘸干臉上的水分，這麼能夠削減對臉的衝突。
23.黑夜睡前悄然按摩雙眼和臉部，能夠加快淋巴循環，排毒而且減輕水腫。可是一定要輕，力度大了會對比簡略發生皺紋。
24.睡前也要捏捏小腿和腳踝。
25.用醋搓手，然後將手指一個一個往外拉，能聽到巴嘎巴嘎響，堅持下去，手會又纖細又白嫩。
26.拿豆渣洗臉能夠去掉油脂。
27.用醋加在溫水洗頭髮，很和婉。（用橄欖油塗頭髮,頭髮會變細變幼。）
28、黑眼圈用脫脂牛奶敷(要冰的牛奶在化妝棉上敷)。
