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內分泌紊亂引起的皮膚狀況
護膚提示：皮膚的血液循環腺體分泌等重要生理活動，都由植物神經即交感神經和副交感神經控制、調節，而植物神經又由大腦管轄，所以大腦功能是否健康與皮膚功能狀態密切相關。
當皮膚上出現淡褐色或褐色的斑對稱面部，雙顴、雙頰、前額、眉、鼻及上唇，色素沉著均勻時，很多人以為這完全是曬出來的。其實不然，在春夏交替之際，皮膚也需要適應一下。
你不要在意臉上偶爾出現的褐色小斑點，這是生理性反應，由於內分泌功能失調，腦垂體分泌的黑色素細胞激素增加，以及少量孕激素，雌激素使黑色素細胞受到刺激形成斑點，三個月內色素可自行消褪，有些或很難消褪，才需要靠護膚品保養。
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含有豐富的維生素C的番茄有較強的收斂性，這與黏土的收斂效果呼應，適用於中性，油性皮膚和混合性皮膚的季節調理。
你可以在廚房找到番茄1個，與各種蔬菜汁（最好是新鮮的芹菜汁），以及少量黏土混合，在潔面後敷上，25分鐘後洗凈。每周進行：次面膜護理，皮膚就會很快融入季節中。
每天的營養補充，然而臉色卻越來越糟糕
護膚提示：現在正值紫外線漸強的時期，肌膚最容易陷入疲態，由於角質層缺少水分，而令皮膚變「黃」，甚至晦黯無光。除了營養上的補充以外，去角質是一種快速改變膚色暗沉、無光澤的簡便方法。當肌膚新陳代謝緩慢時，會在肌膚表面形成一層「死皮」，快速去除這層「死皮」之後，肌膚就會馬上呈顯現出光潔的外表。
而且，去角質後的肌膚，還會讓保養品中的營養成分更順利地吸收，讓肌膚更明亮。去角質不僅需要選擇專業產品，而且還要注意次數不宜過頻，相隔時間以28天為宜。
如果你的預算充足，一定要購買一瓶精華液或美容液。它們好比肌膚的「補品」，精華液或美容液中的濃縮成分以及「all-in—one配方」可隨著更小的分子迅速滲透至肌膚底層，促進原本遲緩的代謝周期。
護理DIY:蛋清美膚
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用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鐘，對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。
卸妝後，發現皮膚變得粗糙
護膚提示：有著完美妝容的面龐自然很瀟洒，但是在換季的時候，繁雜的化妝品會給肌膚留下很多隱患。如果你工作累時，懶得細心卸妝，那麼肌膚表層更會清潔不凈，角質層不能隨更新程序而褪去。
隨著時間的累加，角質層逐漸變厚，阻塞了毛孔，使肌膚無法「深呼吸」，肌膚的光澤和彈性不復存在。因此卸妝是保護肌膚的先鋒，絕對不能偷懶！
由於化妝時使用的粉底、眼影、防水睫毛膏等化妝品通常含有油脂，需要使用含油性的卸妝液、眼部專用卸妝液先行清潔，然後再以深層潔面乳洗凈，雙重清潔，徹底清除殘妝、皮脂分泌物以及附在肌膚上的污垢，讓毛孔暢通，肌膚才能清新透氣、自由呼吸。
護理DIY:杏仁膏
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將90克浸去皮杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調勻。每夜塗在整個臉上（包括眼瞼），翌日早晨用淘米水洗凈。三周為一個療程，一般一個療程即可見效。
眼角、嘴角有些失重，皮膚懈懈的
護膚提示：由於城市工業化，地心引力，以及氣候變化的原故，25歲以上的女士都會在春夏交替時或多或少地感覺皮膚有些下垂。請不要緊張，因為這完全屬於正常現象。
你需要有意識性地進行改善，皮膚就會恢復彈性。比如，按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落，促進面部血液循環，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。
按摩的方法是：先在臉上塗一些按摩膏，然後用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩，每天早、晚洗臉時進行，每次按摩10分鐘左右。按摩後，用清水洗凈擦乾，塗上收斂水即可。
護理DIY:天然潔面膜
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除了每天給肌膚做按摩以外，還可選用含維生素C較豐富的橙子，棗、香蕉作為潔面材料，每星期用其汁為臉做1次潔面，需要配合按摩，每次以20分鐘左右為宜。
嘴部偶爾變青紫色，還出現深紋
護膚提示：別以為天氣漸漸轉暖，你就可以忽略嘴部的保養。因為這個季節的天氣還不太穩定，總是冷兩天，熱兩天，再加上正是沙塵暴肆虐的季節，應該為嘴唇加點營養。
塗上有保濕效果的營養霜或乳液，經常需要在戶外活動的女士則應選擇具有防曬效果的護唇霜，以防雙唇皸裂。青紫色的嘴唇會使你即使保養很好的面部大打折扣。
如果嘴唇裂得很厲害，可在晚上睡前塗上唇膏，再蓋上紗布或口罩，第二天早上除去紗布和口罩，乾裂的情況就會消失。如果狀況很嚴重，那麼你使用的唇膏當然無需顏色鮮艷，可用淺色或無色的。
護理DIY:竹鹽調理
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有一個簡單的方法可以搞掂問題，就是在半勺細鹽中加幾滴水、一勺水溶性或弱油性按摩霜，攪拌，使它們融合。清潔臉部後，用指尖沾著鹽水，在唇部自上而下塗抹，同時作環形按摩幾分鐘，待嘴上的鹽水干透呈白粉狀時，用溫水洗去，塗上橄欖油或山茶油，持續進行，每天早晚洗臉後各一次。
怎麼樣，你學會了嗎？讓我們給肌膚一個健康和快樂的開始吧！
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