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想打籃球打得好,除了投籃要精準之外,如果有一定的突破上籃的技巧,將可以大大提高自已的進攻威脅力,令到對手更難防守自己。要數現今NBA中突破最強的後衛,騎士隊的Kyrie Irving一定會是其中一位最多人提及的球員。現在就來學習一下他在比賽中最常用到的四種上籃方式,學會了這幾招,無論你面對怎樣的防守者都可以更容易找到破解的方法:

1. One Hand Finish
2. Up and Under
3. Inside Hand
4. Contact Finish

                                                       

(影片來源:ShotMechanics@Youtube